☺︎ . . . 昨日のご飯 . . ✴︎グリルチキン ✴︎お野菜︎🍠🥔🍄 ✴︎カボチャスープ . . 〜祝蕾〜しゅくらい アスパラのような食感とからし菜のようにピリッとした辛味のあるお野菜 生でも茹でても良し炒めても良し👍 . . と .. #お弁当コンテスト

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☺︎ . . . ひな祭り🎎 . . 今年は 前に作った ポーセラーツのお重で . . 菜の花→サッと茹でて煮浸し 長芋→ぬか漬け スナップエンドウ→オイル蒸し湯で 花蓮根→紫キャベツのマリネの液に一晩漬けて 海鮮→白だしで少し合えて .. #お弁当コンテスト

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