@aya.tacky この投稿をInstagramで見る @aya.tackyがシェアした投稿 こんばんは🌠 今日の長男の夜ごはんお弁当でした。 初めて作りました！ #マグロのオーロラ煮 給食で美味しいから作って欲しいと…
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・ きょうのおべんとう 【マグロのオーロラ煮】 我が家の作り方は マグロに 生姜、醤油 めんつゆで下味つけておく。 片栗粉、米粉（薄力粉でもいい）を加え 揚げる ケチャップ、味噌、トンカツソース、 砂糖、味醂のソースを一煮立ちさせ 揚げたマグロ .. #お弁当コンテスト
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