* アファメーション前には 深く呼吸をして リラックス。 私の内側に目を向ける。 耳を傾ける。 そっと内観し 穏やかな セルフトークを 楽しむ。 #人生はセルフイメージが10割 #最強のアファメーション #瞑想 #セルフトーク *— .. #お弁当コンテスト

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* #LOVE 色んな愛の形。 男女の愛 家族の愛 自己愛 無償の愛 色んな愛の形があり 色んな愛の表現があり 今、愛について真剣に 向き合っているからこそ 愛が本当に尊いものに 思える。 そして、根底にあるのは 自己信頼。 .. #お弁当コンテスト

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* 今日も愛を選択できる 私でありますように、、、。 *—-*—-*—-*—-*—-*—-*—-*—-*—-*—-* いいねやコメント、フォローしていただけるととても 嬉しいです😊💕✨ __________ .. #お弁当コンテスト

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本日の愛情弁当🍱********************************** これ実は昨日の土曜日弁当。 週7で部活の長女は 今日も7時に学校へ。 頑張れ🏀 #今日も愛に溢れてるね *—-*—-*—-*—-*—-* .. #お弁当コンテスト

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* #ジョン部屋ファミリー の シゲ兄の本が届いたよー💕💕💕 #喜ばれる人になりなさい @shigehisa1214 じっくり ゆっくり しげ兄の 世界を 味わいたいと思います💕 #愛と感謝の循環を生きる ________________ .. #お弁当コンテスト

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* 日曜日の朝。 バスタイムでゆっくり 半身浴してからの clubhouse。 さあ、午後からは やりたかった 断捨離!! まずは手放すことから💕 #今日も愛に溢れてるね #愛と感謝の循環を生きる *—-*—-*—-*—- .. #お弁当コンテスト

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* おんなじ空見てるって なんか嬉しいね😚💕 🎵〜♪ ぼくの見る空と 君の見る空は 繋がっているから おんなじ空だから ら・ら・ら さよならの代わりに 涙の代わりに ら・ら・ら 君とぼくの間に らららーひとつの歌。 久しぶりに歌い .. #お弁当コンテスト

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* 昨日は娘の様な年代の子達と 部活の様なハードなバスケ🏀 久々、しんどかったので 朝はゆっくり寝かせてもらいました😁 ありがたき幸せ💕 でも、本当にバスケが好き❤️ って子達の熱い魂に、触れて それはそれで貴重な時間を 共有出来たことに感謝💕 .. #お弁当コンテスト

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* 胸がときめく好きなもの達に囲まれて暮らしたい💖 自分の心地よい事は何か? 自分がご機嫌でいれる事は何か? 自分の心の声にしっかり耳を傾ける。 頭で考えるのではなく 心地よさやワクワクドキドキを感じる💕 それはフィーリング。 今夜はキャンドル .. #お弁当コンテスト

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