. 今日のお弁当🏃🏻♀️ ◎銀がれいの西京漬 ◎白菜とツナの胡麻ポン和え ◎紫玉ねぎの甘酢漬け ◎緑パプリカのナムル ◎白滝とにんじんの甘辛炒め ◎カニカマ入り出し巻き卵 紫玉ねぎの色は “アントシアニン”という色素で ポリフェノールの一種です✨ ナスの皮や .. @ayumi____nn104 この投稿をInstagramで見る . 今日のお弁当🏃🏻♀️ ◎銀がれいの西京漬 ◎白菜とツナの胡麻ポン和え ◎紫玉ねぎの甘酢漬け ◎緑パプリカのナムル ◎白滝とにんじんの甘辛炒め ◎カ… もっと見る
