今日のお弁当 *たまごサンド (たまごサラダ、サニーレタス、おから蒸しパン) *きんぴらごぼう *小松菜のお浸し 茹で野菜 (さつまいも、ブロッコリー) 今日はタンパク質が少なめだったので、ヨーグルトも食べました。 #糖質制限 #ゆる糖質制限 .. #お弁当コンテスト

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今日のお弁当 *おから蒸しパンサンド (豚ブロック肉の紅茶煮、サニーレタス、おから蒸しパン) *茹で野菜 (かぼちゃ、ブロッコリー) *プチトマト おから蒸しパンをお弁当に入れる時は、サンドイッチにするとすごく収まりが良い。 .. #お弁当コンテスト

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