@azu.kumi_ この投稿をInstagramで見る @azu.kumi_がシェアした投稿 ¥3,320円÷33=¥100.6-(調味料別) ……………&#…
タグ: #ワンコインランチ
2021.5.14(金)のメニュー たっぷりミートソースパスタ ゆで卵 コールスロー プチトマト 材料費150円÷2食=75円(調味料別) . . ミンチとお野菜を多めに炒め… 前日はタコライス、本日はミートソースに。 今日はミートソース .. #お弁当コンテスト
@azus2kumi この投稿をInstagramで見る @azus2kumiがシェアした投稿 2021.5.14(金)のメニュー たっぷりミートソースパスタ ゆで卵 コールスロー プチトマト 材料費150円÷…
. 2021.5.2(日)のメニュー 豚つくねえのき乗せ ゆで卵 きゅうりの白胡麻和え プチトマト ご飯 170円÷2食=85円(調味料別) . . #友達弁当 前日作ったなめ茸もどきが余っていたので、豚つくねにON。 ロスなし . . .. #お弁当コンテスト
@azus2kumi この投稿をInstagramで見る @azus2kumiがシェアした投稿 . 2021.5.2(日)のメニュー 豚つくねえのき乗せ ゆで卵 きゅうりの白胡麻和え プチトマト ご飯 170…
. 2021.5.1(土)のメニュー 鶏肉生姜醤油炒め ゆで卵 ブロッコリーの茎の塩天ぷら かぼちゃの素揚げ プチトマト キノコの混ぜご飯 300円÷3食=100円(調味料別) . . GWは引きこもり´・д・`)。oO(暇) お休み中も .. #お弁当コンテスト
@azus2kumi この投稿をInstagramで見る @azus2kumiがシェアした投稿 . 2021.5.1(土)のメニュー 鶏肉生姜醤油炒め ゆで卵 ブロッコリーの茎の塩天ぷら かぼちゃの素揚げ プ…
𐩢𐩺 𝟸𝟶𝟸𝟷.𝟶𝟺.𝟸𝟾( 𝚆𝚎𝚍𝚗𝚎𝚜𝚍𝚊𝚢 ) 旦那様日勤弁当𓂃 .⋆ ・玄米 210g ・ウインナー ・卵焼き ・きんぴらごぼう ・ピーマンの肉詰め 玄米生活を初めて旦那様は、体重3桁 に行くことはなくなりました𖤐˒˒ 素敵 地道に減 .. #お弁当コンテスト
@mgmglam この投稿をInstagramで見る @mgmglamがシェアした投稿 𐩢𐩺 𝟸𝟶𝟸𝟷.𝟶𝟺.𝟸𝟾( 𝚆𝚎𝚍𝚗𝚎𝚜𝚍𝚊𝚢 ) 旦那様日勤弁当𓂃 .⋆ ・玄米 210g ・ウインナー ・卵焼き ・きんぴらご…
𐩢𐩺 𝟸𝟶𝟸𝟷.𝟶𝟺.𝟸𝟻 ( 𝚂𝚞𝚗𝚍𝚊𝚢 ) 旦那様夜勤弁当𓂃 .⋆ ・玄米 210g ・青のり桜えび卵焼き ・エリンギピーマン炒め ・かまぼこ ・ウインナー ・鶏ムネケチャップ炒め ・玄米 ・牛丼← お肉の選択ミス( 笑 ) ・青のり桜え .. #お弁当コンテスト
@mgmglam この投稿をInstagramで見る @mgmglamがシェアした投稿 𐩢𐩺 𝟸𝟶𝟸𝟷.𝟶𝟺.𝟸𝟻 ( 𝚂𝚞𝚗𝚍𝚊𝚢 ) 旦那様夜勤弁当𓂃 .⋆ ・玄米 210g ・青のり桜えび卵焼き ・エリンギピーマン…
𐩢𐩺 𝟸𝟶𝟸𝟷.𝟶𝟺.𝟷𝟽 ( 𝚂𝚜𝚝𝚞𝚛𝚍𝚊𝚢 ) 旦那様夜勤弁当𓂃 .⋆ ・玄米 210g ・卵焼き ・オクラのカツオ和え ・ウインナー ・野菜巻 ・キノコピーマンソテー ・玄米 210g ・卵焼き ・オクラおかか和え ・ウインナー ・鶏つ .. #お弁当コンテスト
@mgmglam この投稿をInstagramで見る @mgmglamがシェアした投稿 𐩢𐩺 𝟸𝟶𝟸𝟷.𝟶𝟺.𝟷𝟽 ( 𝚂𝚜𝚝𝚞𝚛𝚍𝚊𝚢 ) 旦那様夜勤弁当𓂃 .⋆ ・玄米 210g ・卵焼き ・オクラのカツオ和え ・ウ…
𐩢𐩺 𝟸𝟶𝟸𝟷.𝟶𝟺.𝟷𝟼( 𝙵𝚛𝚒𝚍𝚊𝚢 ) 旦那様日勤弁当𓂃 .⋆ ・玄米 210g ・ウインナー ・だし巻き玉子 ・2種キノコとせせりハラミ炒め 今日は、朝からバタバタで今更更新 玄米の炊き加減微妙やったな〜 さあ。行ってらっしゃい𖤐 .. #お弁当コンテスト
@mgmglam この投稿をInstagramで見る @mgmglamがシェアした投稿 𐩢𐩺 𝟸𝟶𝟸𝟷.𝟶𝟺.𝟷𝟼( 𝙵𝚛𝚒𝚍𝚊𝚢 ) 旦那様日勤弁当𓂃 .⋆ ・玄米 210g ・ウインナー ・だし巻き玉子 ・2種キノコ…
連投します(1/3) 2021.4.13(火)のメニュー ガパオライス 目玉焼き プチトマト 180円÷2食=90円(調味料別) . . #友達弁当 ナンプラーは、 醤油.魚粉.レモン汁で代用。 . . . . . . #お弁当 #節約弁当 .. #お弁当コンテスト
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連投します(3/3) 2021.4.17(土)のメニュー ビビンバ └豚挽肉 └もやしと人参のナムル └ほうれん草胡麻和え └錦糸卵 200円÷2食=100円(調味料別) . . #友達弁当 コチュジャンは多め。 . . . . . . #お弁 .. #お弁当コンテスト
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連投します(2/3) 2021.4.14(水)のメニュー アジフライ ほうれん草卵とじ プチトマト 胡瓜と人参の浅漬け ご飯 200円÷2食=100円(調味料別) . . #友達弁当 お弁当の時のアジフライはソース。 普段は醤油派です。 .. #お弁当コンテスト
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𐩢𐩺 𝟸𝟶𝟸𝟷.𝟶𝟺.𝟶𝟿 ( 𝙵𝚛𝚒𝚍𝚊𝚢 ) 旦那様夜勤弁当𓂃 .⋆ ・玄米 210g ・青のりチーズ卵焼き ・オクラのカツオ和え ・ウインナー ・野菜たっぷり野菜炒め ・キノコソテー ・アスパラ豚巻き ・玄米 210g ・青のりチーズ卵焼 .. #お弁当コンテスト
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𐩢𐩺 𝟸𝟶𝟸𝟷.𝟶𝟹.𝟸𝟾( 𝚂𝚞𝚗𝚍𝚊𝚢 ) 旦那様夜勤弁当𓂃 .⋆ ・雑穀米 200g ・青のり卵焼き ・ウインナー ・ブロッコリー ・鶏ムネ中華風炒め ・アスパラ豚巻き ・雑穀米 200g ・ブロッコリー ・ウインナー ・青のり卵焼き ・ .. #お弁当コンテスト
@mgmglam この投稿をInstagramで見る 𝕄𝔸𝕀(@mgmglam)がシェアした投稿 𐩢𐩺 𝟸𝟶𝟸𝟷.𝟶𝟹.𝟸𝟾( 𝚂𝚞𝚗𝚍𝚊𝚢 ) 旦那様夜勤弁当𓂃 .⋆ ・雑穀米 200g ・青のり卵焼き ・ウインナー …
𐩢𐩺 𝟸𝟶𝟸𝟷.𝟶𝟹.𝟷𝟿( 𝙵𝚛𝚒𝚍𝚊𝚢 ) 旦那様日勤弁当𓂃 .⋆ ・雑穀米 ・ウインナー ・青海苔卵焼き ・鶏ムネ肉と2種のキノコのオイスター炒め 旦那様日勤弁当𓂃 .⋆ いつも、お弁当は男性茶碗大盛り1杯なんだけど 今日から、私の茶碗 .. #お弁当コンテスト
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𐩢𐩺 𝟸𝟶𝟸𝟷.𝟶𝟹.𝟷𝟼( 𝚃𝚞𝚎𝚜𝚍𝚊𝚢 ) 旦那様夜勤弁当𓂃 . ・牛カルビ弁当 ・卵焼き ・ウインナー( チーズ入り ) ・きんぴらごぼう ・ブロッコリー ・豚の生姜焼き 以下、同じᐝ*.° 前日夜から解凍していたお肉が何とも 見栄え .. #お弁当コンテスト
@mgmglam 𐩢𐩺 𝟸𝟶𝟸𝟷.𝟶𝟹.𝟷𝟼( 𝚃𝚞𝚎𝚜𝚍𝚊𝚢 ) 旦那様夜勤弁当𓂃 . ・牛カルビ弁当 ・卵焼き ・ウインナー( チーズ入り ) ・きんぴらごぼう ・ブロッコリー ・豚の生姜焼き 以下、同じᐝ*.° 前…