▽オムレツ冷めても良い感じ🐣 ・ #ぶり大根 ・ #ほうれん草 と #とろけるチーズ のオムレツ ・ #トマト 以上がおかずです。 今日も良い一日を!🍀🌷 #自炊記 #自炊グラム #自炊初心者 #自炊部 #お弁当おかず #お弁当記録 .. #お弁当コンテスト

@lappi_muumi この投稿をInstagramで見る @lappi_muumiがシェアした投稿 ▽オムレツ冷めても良い感じ🐣 ・ #ぶり大根 ・ #ほうれん草 と #とろけるチーズ のオムレツ ・ #トマト 以上…

▽プロテインは海老とイワシ ・ #海老 のオリーブオイル炒め ・ #いわし の #大葉 焼き ・ #トマト ・ #大根 の酢漬け 以上が今日の私のお弁当おかずです。 今日も良い一日を!🍀🌷 #自炊記 #自炊グラム #自炊初心者 #自炊部 .. #お弁当コンテスト

@lappi_muumi この投稿をInstagramで見る @lappi_muumiがシェアした投稿 ▽プロテインは海老とイワシ ・ #海老 のオリーブオイル炒め ・ #いわし の #大葉 焼き ・ #トマト ・ #大…