おはようございます☺️ 本日のおべんとさん🍱 🌱 白米と赤いお供 🌱 プチトマト 🌱 茹でそら豆 🌱 菜の花塩こんぶ和え 詰めただけ。 乗せただけ。 心穏やかに今日が終えられますように 行ってきます! どうか気をつけて、良き週末をー! #菜 .. #お弁当コンテスト

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1月21日🍱 おはようございます🌞 #オムライス  #グラタン  #ブロッコリー  #パプリカと牛肉のレモンソース炒め 作っておいたチキンライス、作って冷凍してたグラタン、作っておいた炒め物、茹でていたブロッコリー🥦 はい、朝から卵焼くだけでし .. #お弁当コンテスト

@r.r.gohan この投稿をInstagramで見る @r.r.gohanがシェアした投稿 1月21日🍱 おはようございます🌞 #オムライス  #グラタン  #ブロッコリー  #パプリカと牛肉のレモンソース炒め 作っ…

久しぶりのオムライス。 私も朝からオムライス。 若い頃は朝ごはんを食べない派だったけど、今はしっかり食べる。 低血圧で目覚めが悪いのも、朝ごはんで改良できてる気がする。 と言いながら常に眠いけど。 #しっかり食べよう朝ごはん * * * # .. #お弁当コンテスト

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・ きょうのおべんとう 【豚のさっぱり生姜焼き】 さっぱりした生姜焼きは、 醤油をポン酢に変えるだけでできますよ。 おやじべんとう、写真を撮る 時間がなかったので きょうは私べんとうです。 といっても…ずばり、寝坊しました 毎朝、低血圧で、目眩もちなので なかなか起 ..

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