今日のタッパー弁当🍱 ⊕卵とキャベツ入り オートミールキムチ炒飯風 ⊕舞茸と根菜のオイスター炒め ⊕ウインナー&ブロッコリー ⊕チクワのひじき煮 今日は、山梨と和歌山で地震💦 お住まいの皆さん大丈夫でしたでしょうか? 昨日の夜はめちゃくちゃ寒過ぎ .. #お弁当コンテスト

@oyase_7317 この投稿をInstagramで見る @oyase_7317がシェアした投稿 今日のタッパー弁当🍱 ⊕卵とキャベツ入り オートミールキムチ炒飯風 ⊕舞茸と根菜のオイスター炒め ⊕ウインナー&#038…

. 今日のお弁当💡 ◎ガーリックマヨチキン ◎パプリカのコンソメグリル ◎水菜のお浸し ◎梅キャベツ ◎紫玉ねぎの甘酢和え キャベツや紫玉ねぎは 淡色野菜ですが 水菜はこう見えても “緑黄色野菜”なんです✨ 緑黄色野菜の基準は、簡単に言 .. #お弁当コンテスト

@ayumi____nn104 この投稿をInstagramで見る ayumi *管理栄養士*(@ayumi____nn104)がシェアした投稿 . 今日のお弁当💡 ◎ガーリックマヨチキン ◎パプリカのコンソメグリル ◎…