4月10日 お昼ごはん ☆黒胡麻シソおにぎりと 塩麹鶏のサッパリレモン弁当 おはようございます☀ 今朝は、冷え冷えで 寒かったです🥶 *黒胡麻シソおにぎり *大根のりんご酢漬け *プチトマト *小松菜のお浸し *さつま芋 *ニラ玉 *塩麹鶏のサッパ .. #お弁当コンテスト

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. . 【カルニチン豊富なチキンカツ弁当】 . #チキンカツ #オクラとウインナーの卵巻き #ブロッコリーとエリンギのペペロンチーノ . . カロリー:685kcal タンパク質:33.7g 脂質:25.9g 炭水化物:75.5g . 今回主菜は .. #お弁当コンテスト

@mitopiee1204 この投稿をInstagramで見る @mitopiee1204がシェアした投稿 . . 【カルニチン豊富なチキンカツ弁当】 . #チキンカツ #オクラとウインナーの卵巻き #ブロッコリーとエリ…

* 2021.05.27 * おはよう♡ 今日は @aohareru さんの餃子の皮キッシュを アレンジしてみました♡ ハムカップキッシュです🎵 これも美味しくて朝からみんなでガッツリ😋 * *ハムカップキッシュ *エビフライ *白身魚フライ(揚げるだ .. #お弁当コンテスト

@kyo.no.tenuki この投稿をInstagramで見る @kyo.no.tenukiがシェアした投稿 * 2021.05.27 * おはよう♡ 今日は @aohareru さんの餃子の皮キッシュを アレンジして…