朝ごパンとおべんと。 朝はカップでおかず蒸しパンでした♪ #簡単レシピ ・米粉大3・BP小1/2・甜菜糖小1・豆乳大3をカップに入れて混ぜたら、好きな具材を上からポンポンと入れてレンジで1分半。出来上がりです♪ 写真のは豆腐チーズ #BEYONDT .. #お弁当コンテスト

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おべんと。たまごおにぎり弁当。 と、朝ごはん。 ・タマゴおにぎり ・鮭のから揚げ ・カボチャ ・茄子の素揚げ ・きんぴらごぼう #おにぎりアクション はゆで卵を丸ごと握ったおにぎりです。 ごはんには #食べる鰹節 混ぜてあります。 朝ごはんは .. #お弁当コンテスト

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