便秘気味なので体重が少し増加 今の週数で妊娠の適正体重は 45.6-45.8kgとのこと まだ少し余裕あるので 無理なダイエットはせず健康食品 とにかくバランスの取れた食事!! スパイス多めの薄味 #妊娠17週目 157㎝ 43.2kg #わ .. #お弁当コンテスト

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