@megumi.ru この投稿をInstagramで見る @megumi.ruがシェアした投稿 おはようございます。 ❄︎焼き鮭 ❄︎ササミのチーズピカタ ❄︎ゆで卵 ❄︎オクラの醤油麹胡麻和え ❄︎豆たっぷりひじきの煮…
タグ: #尾鷲わっぱ
おはようございます☀ ❄︎ササミと豆苗人参の梅昆布茶炒め ❄︎二つ折目玉焼き🍳 ❄︎肉団子 ❄︎里（親）芋の唐揚げ ❄︎ラディシュの塩麹漬け ❄︎紫キャベツのハニーマスタードマリネ お土産でいただいたまま…残ってた梅昆布茶💦💦 ⇧普段飲まなくて、で .. #お弁当コンテスト
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おはようございます 今日は目玉焼きハンバーグ弁当 ❄︎目玉焼きのせお豆腐ハンバーグ ❄︎京いもコーンのマヨ和え ❄︎ブロッコリー ❄︎ひじき煮 ❄︎素焼きエリンギ ❄︎紫玉葱の甘酢漬け ❄︎ミニトマト 煮崩れしてしまった京いもはフォークで潰して、ほ .. #お弁当コンテスト
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おはようございます。 今日は好きな海老入れて、多少でもテンション上げたくなる日😂 今年はなくなりそうになると…何故か？いただく筍。そのため、ずっと筍が続いてます。 ❄︎海老マヨ ❄︎筍と豚バラの甘辛炒め ❄︎春菊の胡麻和え ❄︎紫玉葱の甘酢漬け .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当です。 早く出掛けないといけなかったので、具沢山オムライスでお野菜を こんにゃく米入りご飯🍚 玉葱、人参、ピーマン、ロマネスコの芯、蒸し大豆を入れてボリュームUPしました。トマト塩麹と玉葱麹も入れたケチャップライス。 卵に包んでお弁 .. #お弁当コンテスト
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おはようございます☀ ❄︎おからサラダの春巻き ❄︎豚バラと蒟蒻の甘辛味噌炒め ❄︎アスパラのスクランブルエッグ ❄︎えのきとわかめのポン酢炒め ❄︎茗荷の甘酢漬け ❄︎高野豆腐の煮物 今日はおからサラダと春巻きの皮が余っていたので、巻きました。 .. #お弁当コンテスト
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おはようございます。 #今日のお弁当 は大根の肉巻き。 大根は、焼く前にレンチンしました。 まだ、半分くらい残ってます。もうしばらく大根が続きそうです（笑） ❄︎大根の肉巻き ❄︎しいたけのからみそーすチーズ焼き ❄︎ゆでたまご ❄︎かぼちゃサラ .. #お弁当コンテスト
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今週は、いつもの週より1日少ないのに、何だか疲れました。 リズムが戻らないまま三連休に突入です(^^;; #今日のお弁当 は ※海老フライ ※ゆで卵 ※きのこの塩麹和え ※茹でブロッコリー＆カリフラワー ※紫キャベツのマリネ ※かぼちゃの塩麹煮 .. #お弁当コンテスト
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おはようございます☀ 地味弁、茶色弁当です。 ※おから春巻き ※ゆで卵 ※パプリカのマキシマムソテー ※紫キャベツのマリネ ※きんぴら蓮根 ※ブロッコリー ※もち麦雑穀米 昨日からのスライドばかりです(^^;; 2022年始まったと思ったらもう5 .. #お弁当コンテスト
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今日はオムライス弁当。 ご飯を炊くのが面倒で、レンジで1分、米化したオートミールを卵で包みました。いつもはケチャップ味なのだけと、カレー味に。 昨日、なべん（@naben_ji ）さんのドライカレー味のオムライスが美味しそうだったので😊 勝手に真似 .. #お弁当コンテスト
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今日はオムライス弁当。 ご飯を炊くのが面倒で、レンジで1分、米化したオートミールを卵で包みました。いつもはケチャップ味なのだけと、カレー味に。 昨日、なべん（@naben_ji ）さんのドライカレー味のオムライスが美味しそうだったので😊 勝手に真似 .. #お弁当コンテスト
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今日はオムライス弁当。 ご飯を炊くのが面倒で、レンジで1分、米化したオートミールを卵で包みました。いつもはケチャップ味なのだけと、カレー味に。 昨日、なべん（@naben_ji ）さんのドライカレー味のオムライスが美味しそうだったので😊 勝手に真似 .. #お弁当コンテスト
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今日はオムライス弁当。 ご飯を炊くのが面倒で、レンジで1分、米化したオートミールを卵で包みました。いつもはケチャップ味なのだけと、カレー味に。 昨日、なべん（@naben_ji ）さんのドライカレー味のオムライスが美味しそうだったので😊 勝手に真似 .. #お弁当コンテスト
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