@hikanaoayano この投稿をInstagramで見る かっちゃんの弁当(@hikanaoayano)がシェアした投稿 2月22日 朝ごはん 鶏胸肉のスモーク(市販品) アーリーレッドオニオンです☺️ #糖質制限…
タグ: #心筋梗塞
2月23日 朝ごはん 糖質オフカニカマ添えました☺️ #糖質制限 #糖尿病 #糖質オフレシピ #お弁当 #糖質オフ弁当 #糖質制限弁当 #弁当 #弁当記録 #弁当おかず #弁当日記 #お弁当おかず #お弁当おかず #お弁当部 #お弁当日記 .. #お弁当コンテスト
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2月19日 お弁当 ホタテとニンニクの芽を炒めました☺️ 🌻ホタテとニンニクの芽のポン酢いため 🌻ひじき煮 🌻卵焼き 🌻大根と糸寒天のお味噌汁 義弟君が魚NGで 肉ばかりになるので ホタテは救いの神です😅 #糖質制限 #糖尿病 #糖質オフレシ .. #お弁当コンテスト
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2月22日 お弁当 主菜別々の日 🌻牛肉炒め(義弟君) 🌻鮭(パパさん) 🌻菜花の胡麻和え 🌻ごぼうサラダ 🌻豆腐のお味噌汁 主菜別々の日は だいたいパパさんは 鮭やね😅 #糖質制限 #糖尿病 #糖質オフレシピ #お弁当 #糖質オフ弁当 #糖 .. #お弁当コンテスト
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2月23日 お弁当 ブロッコリーのおかかマヨネ和え 詰めてみました☺️ 🌻牛肉と大根の甘辛炒め 🌻ひじき煮 🌻ブロッコリーのおかかマヨ和え 🌻プチトマト 🌻おネギのお味噌汁 今日は義弟君のみです🙂 昨日、今日と 靴下を履かずに お台所に立てました .. #お弁当コンテスト
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2月24日 朝ごはん プレート変えました😆 ちょっと白に飽きたので 黄色と青のプレートを購入❣️ awesomeで490円でした💦 ちなみに、 温泉卵は 福島県から遊びに来た 義弟君のお友達からの 頂き物です😁 #糖質制限 #糖 .. #お弁当コンテスト
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2月15日 朝ごはん 撮り方間違えたぁ〜😅 #糖質制限 #糖尿病 #糖質オフレシピ #お弁当 #糖質制限べんとう #糖質制限弁当 #弁当 #弁当記録 #弁当おかず #弁当日記 #お弁当おかず #お弁当おかず #お弁当部 #お弁当日記 #お .. #お弁当コンテスト
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2月15日 お弁当 鶏胸肉ハンバーグです☺️ 🌻鶏胸肉ハンバーグ 🌻にんじんのゴマドレ和え 🌻高野豆腐と椎茸の煮物 🌻玉ねぎと豆腐のお味噌汁 🌻グレープフルーツ 椎茸はちょっと前に買った 八色椎茸です😉 とっても肉厚で、美味しそうです😁 #糖質 .. #お弁当コンテスト
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2月18日 お弁当 かき卵うどんです😆 今日は義弟君だけです❗️ 🌻かき卵うどん 🌻塩唐揚げ 🌻切り昆布とこんにゃくの煮物 塩唐揚げの衣は おからパウダーです😅 #糖質制限 #糖尿病 #糖質オフレシピ #お弁当 #糖質制限べんとう #糖質 .. #お弁当コンテスト
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２月17日 お弁当 油揚げに卵入れました☺️ 🌻油揚げの卵巾着 🌻小松菜のゴマ和え 🌻糖質オフ焼売 🌻ワカメともやしのお味噌汁 🌻キウイ #糖質制限 #糖尿病 #糖質オフレシピ #お弁当 #糖質制限べんとう #糖質制限弁当 #弁当 #弁当記録 .. #お弁当コンテスト
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2月18日 朝ごはん 糖質ゼロのベーコンエッグです☺️ #糖質制限 #糖尿病 #糖質オフレシピ #お弁当 #糖質制限べんとう #糖質制限弁当 #弁当 #弁当記録 #弁当おかず #弁当日記 #お弁当おかず #お弁当おかず #お弁当部 #お弁 .. #お弁当コンテスト
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2月9日 お弁当 鶏セセリ肉のカレー炒めです😆 🌻鶏セセリ肉のカレー炒め 🌻ナスとピーマンのポン酢漬け 🌻茹で卵 🌻プチトマト 🌻カボチャと玉ねぎのお味噌汁 🌻グレープフルーツ 〜〜☆~〜〜☆〜〜☆〜〜 最近、 うちの近所のスーパーにも 鶏のセセ .. #お弁当コンテスト
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2月9日 お弁当 鶏セセリ肉のカレー炒めです😆 🌻鶏セセリ肉のカレー炒め 🌻ナスとピーマンのポン酢漬け 🌻茹で卵 🌻プチトマト 🌻カボチャと玉ねぎのお味噌汁 🌻グレープフルーツ 〜〜☆~〜〜☆〜〜☆〜〜 最近、 うちの近所のスーパーにも 鶏のセセ .. #お弁当コンテスト
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2月10日 お弁当 エビの卵とじです😉 🌻エビの卵とじ 🌻若竹煮 🌻ネギのオイル焼き 🌻プチトマト 🌻にんじんと玉ねぎの中華スープ 🌻グレープフルーツ 〜〜☆〜〜☆〜〜☆〜〜 今日はお寝坊しました💦 なんとか間に合いましたが 焦りました😅 昨 .. #お弁当コンテスト
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2月4日 お弁当 食塩ゼロの茶蕎麦です☺️ 🌻食塩ゼロ茶蕎麦 🌻天ぷら 減塩カニカマ ピーマン ホタテ かき揚げ 🌻デコポン 🌻ロカボナッツ ☆~〜〜☆〜〜☆〜 天ぷらは 小麦粉におから混ぜました😆 #糖質制限 #糖尿病 .. #お弁当コンテスト
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