12/17 Fri. . 梅干しごはん もやしのナムル 玉子焼き 手羽とろとネギの塩炒め . . #お弁当 #梅干しごはん #もやしのナムル #玉子焼き #手羽とろ #ねぎ塩炒め #炒め物 #お弁当記録 #オベンタグラム #お弁当日記 #ob .. #お弁当コンテスト

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1月28日(木) 鮭ほぐしごはんと手羽とろの唐揚げ弁当 今日は冷え込むとのことで保温弁当箱です。 本日のメインは今朝揚げた唐揚げ! サブは昨晩煮ておいたタコ! 手羽とろは唐揚げにするとモモよりあっさり、ムネよりしっかり。 不思議な感じでした。 照り .. #お弁当コンテスト

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