1月27日 お弁当 減塩竹輪と白菜でサラダにしました☺️ 🌻エビとイカとニンニクの芽の 中華炒め 🌻減塩竹輪と白菜のサラダ 🌻高野豆腐とシイタケの煮物 🌻減塩ポタージュスープ 探せば色々減塩ものがあって 楽しんでお弁当が作れます😆 #糖質制限 .. #お弁当コンテスト

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