@ykhappylife0321 この投稿をInstagramで見る @ykhappylife0321がシェアした投稿 2021.6.4 #息子弁当 #娘弁当 ✳︎ ✳︎ 雨☂️ 気分だけでも明るくビタミンカラー弁当🍱 …
タグ: #減量弁当
2021.5.31 5月もラスト❗️ 今年も早い早い😆 #息子弁当 #娘弁当 ✳︎ ✳︎黒米とアマランサスのごはん ✳︎醤油麹で漬け込んだ唐揚げ ✳︎竹輪磯部焼き ✳︎玉葱塩麹とほうれん草のオムレツ、太陽ソースかけ ✳︎カニカマ ✳︎きんぴら ✳︎ .. #お弁当コンテスト
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2021.5月お弁当🍱 記録 #息子弁当 #娘弁当 ✳︎ ✳︎ 今月もお疲れ様でした☺️ ✳︎ ✳︎ #お弁当 #高校生男子弁当 #おべんたぐらむ #お弁当記録 #腸活 #栄養バランス #減量 #minnano_obentou #米麹 #麹 .. #お弁当コンテスト
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2021.5.25 #息子弁当 #娘弁当 ✳︎ ✳︎ ✳︎鶏胸肉つくねのアレンジで 鶏メンチカツ 豆腐、高野豆腐、味噌入り ✳︎焼き鮭 ✳︎きんぴら ✳︎ハム ✳︎玉ねぎ塩麹の卵焼き ✳︎竹輪磯部焼き ✳︎ ✳︎ 晴れ間🌞 洗濯たくさんするぞ〜！😊 .. #お弁当コンテスト
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5月25日 火曜日 お弁当お一人様☆ 私は郊外で仕事で弁当無し🍙 ゼリーにプロテインだけは持ってお腹タプタプになりそう😂 日曜日に追い込んだ筋トレ。 筋肉痛が今朝きてる。 1日またいでる。 確実に 老い。 気にせず頑張ろう♪ #おべ .. #お弁当コンテスト
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2021.5.27 #息子弁当 #娘弁当 ✳︎ ✳︎ ✳︎ #そぼろ弁当 、アマランサスごはん ✳︎揚げないチキンカツ ✳︎玉ねぎ塩麹のオムレツ ✳︎竹輪ツナマヨ和え ✳︎カニカマ ✳︎きんぴら 雨だけど、今日もいい一日になりますように😊✨ #お .. #お弁当コンテスト
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5月26日 水曜日 水曜日になると残りは早い☆ 頑張れる🥺 仕事帰りにバナナを15本買って帰宅すると母も10本購入してた😂 全力で消費😁 今日も頑張ろう😊 #おべんとう #oben365 #お弁当ダイアリー #旦那弁当 #今日のお弁当 .. #お弁当コンテスト
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2021.5.27 #息子弁当 #娘弁当 ✳︎ ✳︎ ✳︎鶏チリ ✳︎玉ねぎ塩麹オムレツ ✳︎カニカマ ✳︎竹輪輪切り磯部焼き焼き ✳︎きんぴら ✳︎ ✳︎ 玉ねぎ塩麹のオムレツと太陽ケチャップ、大好物につき二日連続😊 カラッとして🌞 自転車🚲出発 .. #お弁当コンテスト
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5月22日 土曜日 旦那さんだけ仕事です。 有難う☆ 週末は長男、長女別日にバスケが有り⛹️♂️ もう一緒に何処かに行くって事とか滅多に出来そうに無い。 子供小さい頃にもっと大切に時間過ごせば良かった😭 段々と息子は離れて行く🏃♂️ 段々と .. #お弁当コンテスト
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なかなか会えないし 一緒にご飯もご無沙汰だけど、コロナだからこそ！私なりのありがとう伝えれるか〜✨ と思い立って😊 近場に住む義父母のお昼ご飯に… #発酵弁当 ✳︎ ✳︎ ✳︎白米と黒米のご飯 ✳︎だし巻き卵 ✳︎鶏胸肉甘酢醤油絡め ✳︎小エビとニラも .. #お弁当コンテスト
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5月18日 火曜日 今日は茶色弁当です。 赤や黄色欲しかったぁ😂 服ふくふく服言ってる長女 本当に服が好き。 勉強よりもファッション雑誌見てる はぁ母は貴女の服代のために 本日も頑張ります😂 赤のマイキーが倒れてる‥😂そんな日もある。 .. #お弁当コンテスト
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5月21日 金曜日 今週は私の主食フジッリをメインで食べてました。 私には合っているのか 腹持ち良く １週間でマイナス1キロ😊 久々に体重動いた😂 体脂肪は日々動いてるけど21以上にはならない！ 健康体型維持！ 体重気にしちゃいけないと言 .. #お弁当コンテスト
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2021.5.21 #娘弁当 すごい雨風☂️☔️ 今日は息子、娘それぞれ駅と学校送ります🚗 ✳︎ ✳︎ ✳︎ #オムライス弁当 ✳︎鶏胸肉の揚げないカツ ✳︎マカロニサラダ ✳︎カニカマ ✳︎きんぴら ✳︎焼き鮭 #お弁当 #女子高生弁当 #おべ .. #お弁当コンテスト
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5月20日 木曜日 直ぐそこだからぁ とか 思って Jrシートに乗せなかったら BOSSがポリスに窓開けて 指差して うわぁココにも居たぁ って 速攻で切符切られ🎫 BOSSは涙ポロポロ。 乗せてなかった自分に腹が立って😂 BOSSの安 .. #お弁当コンテスト
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5月19日 水曜日 今日は次女がお弁当の日🍙 大好きなBTSを詰め込んで☆ 来週は長女が遠足だからBTS弁当をまた作らなければ。 母がいまいち名前や顔を覚えないから好きな人をチョイチョイ間違えている。 次女はグク 長女はテテ 母はジェイソンモ .. #お弁当コンテスト
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