今日のお弁当 ○豚バラ肉と新玉ねぎの焼き肉 ○トマト ○なすの漬け物 ○オクラのおかか和え ○ツルムラサキのお浸し ○新玉ねぎのから揚げ ○ゴーヤのから揚げ ○山ごぼうごはん お勧めだよ!と教えて貰ったゴーヤのから揚げ😋 めっちゃ美味しいわ!😁 作 .. #お弁当コンテスト

@minami_p_chan この投稿をInstagramで見る @minami_p_chanがシェアした投稿 今日のお弁当 ○豚バラ肉と新玉ねぎの焼き肉 ○トマト ○なすの漬け物 ○オクラのおかか和え ○ツルムラサキの…

今日のお弁当 昨日のお弁当ですね😅 ○お稲荷さん いんげんの胡麻味噌和え 新玉ねぎのおかかと小海老和え キムチ漬け きゅうりと塩昆布漬け 作ってみ😊 めっちゃ幸せな味がするから😃 #ランチ #ランチボックス #お弁当作り楽しもう部 #l .. #お弁当コンテスト

@minami_p_chan この投稿をInstagramで見る @minami_p_chanがシェアした投稿 今日のお弁当 昨日のお弁当ですね😅 ○お稲荷さん いんげんの胡麻味噌和え 新玉ねぎのおかかと小海老和え キム…

今日のお弁当 ○めだま焼き丼 ○ネギ塩胡椒 ○サバ缶のたけのこ汁 めだま焼きの下には、ちりめんじゃこ,野沢菜茶漬けの素,ごま油を和えたものを敷いてあります。 実は、メインのご飯のお供はこのちりめんじゃこ😁 作ってみ😊 めっちゃ幸せな味がするから😃 .. #お弁当コンテスト

@minami_p_chan この投稿をInstagramで見る @minami_p_chanがシェアした投稿 今日のお弁当 ○めだま焼き丼 ○ネギ塩胡椒 ○サバ缶のたけのこ汁 めだま焼きの下には、ちりめんじゃこ,野沢菜…

今日のお弁当 ○辛子明太子丼 ○たまご焼き、シーチキン入り ○おかひじきとカニカマのマヨ和え 炊飯器の蓋を開けたら空っぽ😳 うわっ! おしかけするの忘れてた😭 という訳で、早炊モードでギリギリ炊き上げ、おかずもシンプルなものに。 なので、今日は辛子 .. #お弁当コンテスト

@minami_p_chan この投稿をInstagramで見る @minami_p_chanがシェアした投稿 今日のお弁当 ○辛子明太子丼 ○たまご焼き、シーチキン入り ○おかひじきとカニカマのマヨ和え 炊飯器の蓋を開…

今日のお弁当 ○びん長マグロのから揚げ ○赤イカのから揚げ ○パナメイエビのから揚げ ○新玉ねぎごはん 今日は茶色いお弁当😊 茶色いお弁当は美味しい!😆 市販のから揚げ粉(水溶きタイプ)を使えば、何を揚げても美味しい、という訳で、あえて鶏肉以外の食 .. #お弁当コンテスト

@minami_p_chan この投稿をInstagramで見る @minami_p_chanがシェアした投稿 今日のお弁当 ○びん長マグロのから揚げ ○赤イカのから揚げ ○パナメイエビのから揚げ ○新玉ねぎごはん 今日…

今日のお弁当 ○ローストビーフ丼 今日はローストビーフ丼にしました😊 いつもは、ローストビーフは手作りするのだけど、今回はスーパーで買っちゃった😅 なので、盛り付けただけの超手抜き料理なのです😁 作ってみ😊 めっちゃ幸せな味がするから😃 # .. #お弁当コンテスト

@minami_p_chan この投稿をInstagramで見る @minami_p_chanがシェアした投稿 今日のお弁当 ○ローストビーフ丼 今日はローストビーフ丼にしました😊 いつもは、ローストビーフは手作りするの…

今日のお弁当 ○手羽先揚げの甘辛煮 ○ほうれん草のヒジキandゴマ和え ○ワンパー漬け 手羽先は片栗粉をまぶして油で揚げ、甘辛いタレでさっと煮て、ジップロックに入れて、冷蔵庫で一晩寝かしています😁 ワンパー漬けは、煮イカ,マロニー,きゅうり,人参 .. #お弁当コンテスト

@minami_p_chan この投稿をInstagramで見る @minami_p_chanがシェアした投稿 今日のお弁当 ○手羽先揚げの甘辛煮 ○ほうれん草のヒジキandゴマ和え ○ワンパー漬け 手羽先は片栗粉をまぶ…

今日のお弁当 ○黒皮カジキマグロのフライ ○はんぺんの紅しょうがとネギと新玉ねぎの揚げもの ○紅しょうが 天ぷらの生地をかために作り、はんぺんを手で潰し、生地にはんぺん,紅しょうが,ネギ,新玉ねぎを入れて混ぜ合わせ、油で揚げます😊 1枚のはんぺんで .. #お弁当コンテスト

@minami_p_chan この投稿をInstagramで見る @minami_p_chanがシェアした投稿 今日のお弁当 ○黒皮カジキマグロのフライ ○はんぺんの紅しょうがとネギと新玉ねぎの揚げもの ○紅しょうが 天…

今日のお弁当 ○鳥つくねのからあげ ○ちくわきゅうり ○新玉ねぎのから揚げ から揚げ粉で揚げたらなんでも美味しいはず! って思い、鳥つくねと新玉ねぎをから揚げにしてみました😁 鳥つくねも美味しかったけど、新玉ねぎ🧅のから揚げはめっちゃ美味しい😋⭕ .. #お弁当コンテスト

@minami_p_chan この投稿をInstagramで見る @minami_p_chanがシェアした投稿 今日のお弁当 ○鳥つくねのからあげ ○ちくわきゅうり ○新玉ねぎのから揚げ から揚げ粉で揚げたらなんでも美味…

今日のお弁当 ○カレー弁当 黒皮カジキマグロのフライ 野菜の素揚げ(ピーマン、ヤングコーン、なす) 最近はレトルトカレーが袋のまま、レンチン出来ると知ってびっくり😳 まだ残っていたマグロフライと、冷蔵庫の野菜室の野菜を素揚げして具沢山にしました😁 .. #お弁当コンテスト

@minami_p_chan この投稿をInstagramで見る @minami_p_chanがシェアした投稿 今日のお弁当 ○カレー弁当 黒皮カジキマグロのフライ 野菜の素揚げ(ピーマン、ヤングコーン、なす) 最近はレ…

今日のお弁当 ○黒皮カジキマグロのタレカツ ○新玉ねぎのポン酢+麺つゆ漬け ○新玉ねぎとハムとナズナのマヨネーズサラダ 大好きな新玉ねぎの季節がやって来ました😊 まずは簡単な2品を作りました😉✨ そして昨日の残りのマグロフライはタレカツにアレンジ .. #お弁当コンテスト

@minami_p_chan この投稿をInstagramで見る @minami_p_chanがシェアした投稿 今日のお弁当 ○黒皮カジキマグロのタレカツ ○新玉ねぎのポン酢+麺つゆ漬け ○新玉ねぎとハムとナズナのマヨネ…

今日のお弁当 ○こしあぶらの天ぷら ○なすの天ぷら ○ミツバと海老のおひたし ○たまご焼き ○トマトと海老のサラダ 昨夜、天ぷらを揚げたので、今日のお弁当は天ぷらにしました😃 こしあぶらは山菜では天ぷらにすると1番美味しいって思ってるので、こしあ .. #お弁当コンテスト

@minami_p_chan この投稿をInstagramで見る @minami_p_chanがシェアした投稿 今日のお弁当 ○こしあぶらの天ぷら ○なすの天ぷら ○ミツバと海老のおひたし ○たまご焼き ○トマトと海老の…

今日のお弁当 ○おにぎり 蕗味噌と刻み野沢菜 ちりめんじゃことスクランブルエッグ 鮭とスクランブルエッグ ○昆布と椎茸としめじの佃煮 ○海老と帆立の鰹だし煮 ○たまご焼き 今日は天気予報が晴れだから、食堂ではなく、外で食べるのもいいなぁ☺️ という .. #お弁当コンテスト

@minami_p_chan この投稿をInstagramで見る @minami_p_chanがシェアした投稿 今日のお弁当 ○おにぎり 蕗味噌と刻み野沢菜 ちりめんじゃことスクランブルエッグ 鮭とスクランブルエッグ ○…

今日のお弁当 ○牛バラ肉の味噌炒め ○こしあぶらの天ぷら ○トマトと海老のサラダ ○ホタテの白だし煮 ○半熟味玉 牛バラ肉は焼き肉のタレをいつもの半量にして、味噌を加えています😃 こしあぶらの天ぷらは昨日の残りもの🥰 作ってみ😊 めっちゃ幸せな .. #お弁当コンテスト

@minami_p_chan この投稿をInstagramで見る @minami_p_chanがシェアした投稿 今日のお弁当 ○牛バラ肉の味噌炒め ○こしあぶらの天ぷら ○トマトと海老のサラダ ○ホタテの白だし煮 ○半熟…

今日のお弁当 ○豚こま肉の塩胡椒炒め ○ネギ ○桜の花の塩漬け ○山ごぼう漬け フライパンにサラダオイルを熱して、豚こま肉を炒め、塩胡椒と鶏がらスープの素で味を整えます😊 ネギをどっさり乗せてネギ塩豚丼の出来上がり😀 作ってみ😊 めっちゃ幸せな味 .. #お弁当コンテスト

@minami_p_chan この投稿をInstagramで見る @minami_p_chanがシェアした投稿 今日のお弁当 ○豚こま肉の塩胡椒炒め ○ネギ ○桜の花の塩漬け ○山ごぼう漬け フライパンにサラダオイルを熱…