@megu6606 この投稿をInstagramで見る @megu6606がシェアした投稿 おはようございます😃 今日も天気です☀️ 色々干したいけど⁉️花粉がね〜〜😅 今日のお弁当です❣️ ＊玄米＋雑穀米 ＊鶏肉のねぎ…
タグ: #玄米生活
2022.3.3 #自分弁当 #手羽先 オーブン焼き弁当！ ： 手羽先を一晩タレに漬けておいて 朝、オーブンで焼きました。 香ばしい、いい香り〜◡̈ ： ● 手羽先のオーブン焼き ● 小松菜の松山あげのサッと炒め ● 人参のたらこ炒め ● 甘い卵焼 .. #お弁当コンテスト
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2022.3.4 #自分弁当 #牛肉の甘辛煮 弁当！ ： 今日は、薄切り牛肉に甘辛のタレを 染み込ませました。 ごはんがすすむ味◡̈ ： ● 牛肉の甘辛煮 ● ほうれん草と人参の胡麻和え ● チーズポテト ● 茹で卵 ● ミニトマト ● 玄米ごはん .. #お弁当コンテスト
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3月4日(金)のお弁当🐤🔰 ——————- ＊オートミールご飯 ◎おかずの部 左上から ＊しめじとアスパラソテー ＊デミグラス豆腐ハンバーグ 〜まるごと2個ドーン〜 ＊ゆでたまご ＊赤パプリカソテー ＊間に🥦🍅 —— .. #お弁当コンテスト
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大きすぎた #コロッケ弁当 #jc弁当 #女の子のお弁当 . 🧩 #コロッケ #セブン 🧩 #えびのペペロンチーノ 🧩 #白菜と油揚げの和え物 #ポン酢和え 🧩 #ゆで卵 🧩ブロッコリー、ミニトマト . 炭水化物多め、野菜が少ない😂 でも、娘は喜びそ .. #お弁当コンテスト
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1月27日(木)のお弁当🐤🔰 ——————- ＊オートミールお好み焼き 〜ソースのかけ方よ〜 ◎おかずの部 左から ＊鶏肉グリル 〜マジックソルトぱらぱら〜 ＊小松菜のおひたし 〜人参無視〜 ＊鯖トマトパスタ 〜鯖とトマトは .. #お弁当コンテスト
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20220128 398こめのおべんとう ＊しょうがの炊き込みご飯 ＊豚ロースの塩麹漬け ＊ブロッコリーとしめじのナムル ＊さつまいものレモン煮 今日は地味弁かな #お弁当 #おべんとう #弁当 #お弁当記録 #弁当記録 #つくりおき #作り置 .. #お弁当コンテスト
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20220113 388こめのおべんとう ＊タンドリーチキン ＊さつまいものレモン煮 ＊いんげんのごま和え #お弁当 #おべんとう #弁当 #お弁当記録 #弁当記録 #つくりおき #作り置き弁当 #つくりおき弁当 #今日のお弁当 #毎日弁当 #手 .. #お弁当コンテスト
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20220114 389こめのおべんとう ＊長芋の照りハンバーグ ＊ひじきの煮物 ＊さつまいものレモン煮ミニ ＊きゅうりの酢漬け 衝動的に長芋買ってしまったので、レシピ探してハンバーグに。意外と色んな料理に使える！ #お弁当 #おべんとう #弁 .. #お弁当コンテスト
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1月11日(火)のお弁当🐤🔰 ——————- ＊とり炊き込みご飯 ◎おかずの部 左から ＊がめ煮 〜筑前煮とも言う〜 ＊ゆでたまごとお豆の煮物 ＊鮭の塩焼き 〜年末から冷凍室でお眠りになってて💤〜 ＊ひじき煮 ＊間に🍅 — .. #お弁当コンテスト
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20220106 384こめのおべんとう ＊豚肉の味噌漬け ＊キャベツとしめじの塩麹和え ＊さつまいものレモン煮 #お弁当 #おべんとう #弁当 #お弁当記録 #弁当記録 #つくりおき #作り置き弁当 #つくりおき弁当 #今日のお弁当 #毎日弁当 .. #お弁当コンテスト
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12月20日(月)のお弁当🐤🔰 ——————- ＊オートミールご飯とかつお梅干し ◎おかずの部 左から ＊青梗菜と豚肉の中華炒め 〜1番好きな組み合わせ〜 ＊照り焼きミートボール 〜作りすぎて入れ過ぎて〜 ＊ゆでたまごとえの .. #お弁当コンテスト
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12月17日(金)のお弁当🐤🔰 ——————- ＊オートミールご飯とかつお梅干し ◎おかずの部 左から ＊肉じゃが 〜久々のメニュー〜 ＊パプリカとほうれん草のツナマリネ 〜意外と美味しい！(意外とw)〜 ＊だし巻き卵焼き .. #お弁当コンテスト
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11月5日(金)のお弁当🐤🔰 ——————- ＊オートミール粥とかつお梅干し ◎おかずの部 左から ＊塩鯖とじゃがいものチーズバジルソテー 〜バジルチーズの気配ゼロ〜 ＊やげん軟骨とニラネギ炒め 〜軟骨好きなのよ(私が)〜 .. #お弁当コンテスト
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10月22日(金)のお弁当🐤🔰 ——————- ＊玄米ごはんとかつお梅干し ◎おかずの部 上から ＊サバと蓮根の味噌炒め 〜今週蓮根にお世話になってます〜 ＊ツナ入りコールスローサラダ 〜茹でで安心♪〜 ＊オクラと桜エビのお .. #お弁当コンテスト
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