玉ねぎ麹漬けチキンの野菜炒め。 野菜炒めの味付けは塩コショウのみ。漬け鶏肉のおかげで、うま味UPです。 おまけにお肉が柔らかい。 麹ってすごいです。 枝豆とカニカマの卵焼き ちーちく しめじのバター炒め(ほりにし味) トマト 今日はどんな1日でし .. #お弁当コンテスト

@hco.hco3 この投稿をInstagramで見る tom3(@hco.hco3)がシェアした投稿 玉ねぎ麹漬けチキンの野菜炒め。 野菜炒めの味付けは塩コショウのみ。漬け鶏肉のおかげで、うま味UPです。 おまけにお肉…

唐揚げ弁当。 しらすチーズの卵焼き 水菜サラダ ウインナー トマト 黒豆 水菜サラダは、玉ねぎ麹のドレッシングで和えました。 今日のパーツモデルさんは、 上から押さえる系でした。 #唐揚げ弁当 #唐揚げ #玉ねぎ麹 #麹 #発酵 #玉ねぎ麹レ .. #お弁当コンテスト

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