発酵✕ビネガー 旨辛黒酢タレで、昆布の佃煮 わかめのナムルにしようかと悩みましたが 昆布水の昆布が気になったので 活用してみました! きっと炊きたてご飯が進むはず。 久しぶりに高野豆腐の煮物したら、 うっかりいろいろ間違えて黒くなるという。 味は大丈夫 .. #お弁当コンテスト

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発酵✕ビネガー りんご酢と味噌でチキンのトマト煮 レッスンの試作に作ってみました😊 あとでワインビネガーにすればよかったと 反省。 りんご酢は、 きっとお子さんに喜んでもらえる味。 ワインビネガーは大人味。 楽しみ〜 / 2月のイベント予定 ①「世 .. #お弁当コンテスト

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タコライス弁当。 困った時のタコライス。 玉ねぎ麹を混ぜて炒めました。 ブロッコリーのおひたし セロリの漬物 卵焼き #弁当 #発酵 #玉ねぎ麹 #ステンレス弁当箱 #発酵食品 #弁当記録 #日々の記録 #おべんたぐらむ #お弁当ダイアリー # .. #お弁当コンテスト

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♡♡♡ おはようございます♡ 今日から2月 明日は節分 お野菜も少しづつ 春めいてきました。 今シーズン初の、なばな。 そして、最近 目が痒い… 季節とともに 今年もまた やってきた様子 さて 朔日まいり行って キッチンリセット がんばろー♪ .. #お弁当コンテスト

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♡♡♡ おはようございます♡ 昨日のお米なしお弁当 意外に好評で しばらく採用! 今日は 鶏胸肉の麹蒸し ブロッコリー胡麻和え 人参のカレー風味きんぴら 今日も良い1日 ✳︎✳︎✳︎♡✳︎✳︎✳︎♡✳︎✳︎✳︎♡✳︎✳︎✳︎ ○2月単発レ .. #お弁当コンテスト

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テンペメーカーのユーザーさんの投稿です。 #Repost @yoshi_mashima • • • • • • ❇️インドネシアのテンペ💖❇️ ・ ・ 2回目‼️ なかなか上出来~💖 @ さんの手作りキッドで作りました🍀 ・ ・ よ~し🎵 調子に乗 .. #お弁当コンテスト

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発酵✕ビネガー りんご酢で、ポークチャップサンド 塩麹のグリルマリネ 金曜日!しかも1月最後のお弁当。 早いですね😱 まだまだ続くよ、リモートランチ。 今年はこのままお重おべん?! ———————————- .. #お弁当コンテスト

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鹿児島から、おはようございます。 やっぱりお弁当作るの楽しいね〜🎶 おうち弁当でも、メニュー考えるのって、 ワクワクするもん❗️(๑°꒵°๑)・*♡ ・ 仕事に行ってる時は、土日は休みだったけど、退職して毎日家にいるってことは…🤔 土日もお弁当作る⁉️ .. #お弁当コンテスト

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発酵✕ビネガー りんご酢でビーフストロガノフ ブラッシュアップできると確信 した1品。 組み合わせがわかると楽しい! バルサミコ酢も良いかも。 今日は皿べんです。 2枚目は昨日の愛妻の日(笑) 1/31は愛妻の日らしいです🥰 外食のありがたさを感じれま .. #お弁当コンテスト

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♡♡♡ 旦那さんの ダイエットお弁当 ハーブチキンに チーズ、茹で卵、ミニトマト マッシュルーム、水菜、春菊 MCTパウダーと バルサミコ酢の パワーサラダ クラブハウスで @chigusa_aoki さんの #citta .. #お弁当コンテスト

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○発酵鶏もも肉ソテー ○白菜ときのこのお浸し ○手作りタルタルソース ○きのこの和風餡かけだし : 鶏もも肉は醤油麹に一晩漬け込んであるから、お肉が柔らかい😉👌 : 鶏もも肉のソテーは、 ①タルタルソース ②餡かけだし の2種類のソー .. #お弁当コンテスト

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○焼き魚〜鰤の白だし+八方だし漬け ○半熟味玉〜半熟たまごの白だし漬け ○発酵野沢菜のさっと炒め : 鰤は予め、白だしにほんの少し八方だしを加えたものに漬け込んであるので、ただ焼くだけで美味しく食べられます😉👌 : 半熟たまごは見た目 .. #お弁当コンテスト

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♡♡♡ おはようございます♪ 早くも1月最終週😳 お弁当は 豚肉×平茸×豆苗×ニンニクの丼 昨晩パスタだったしね ビタミンB1食べて 燃焼してもらおう作戦 ごはん少なめ ごはんと具材の間は 海苔と梅干しです。 さあ、洗濯しよ。 ✳︎✳︎✳ .. #お弁当コンテスト

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鹿児島から、おはようございます。 昨日お弁当作った結果、 ちくちく手芸する時間が出来た\(^o^)/ ・ stay homeても、やっぱりお弁当がいいな‼️ 毎日じゃなくても、作れる日だけでも😊 ・ ・ ・ 1/26 今日のお弁当 ☆ 椎茸餃子、ピーマ .. #お弁当コンテスト

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発酵✕ビネガー 久しぶりの黒酢そぼろの三色おべん。 今日はおつまみクラスのレッスン。 主人は試験前ということで、自宅学習なので 久しぶりのわっぱおべん。 やっぱり明日はカツかなー(笑) ——————————— .. #お弁当コンテスト

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