・ 2021.6.18 ・牛丼 ・かぼちゃのバター醤油炒め ・いんげんの胡麻和え ・味玉 今日はがっつり牛丼弁当です! チーズをかけたい衝動にかられましたが、夜勤用の弁当なのでカロリーを気にしてやめました😂(牛丼を作っている段階で、カロリーを気にする .. #お弁当コンテスト

@ari_obentogram この投稿をInstagramで見る @ari_obentogramがシェアした投稿 ・ 2021.6.18 ・牛丼 ・かぼちゃのバター醤油炒め ・いんげんの胡麻和え ・味玉 今日はがっつり…

・ 2021.6.11 ・三食丼 (肉そぼろ、炒り卵、ほうれん草のナムル) 今日は肉そぼろの作りおきがあったので、三食丼お弁当に😋 肉そぼろは砂糖、醤油、みりん、酒をほぼ同量で炒めて、最後にたっぷりの生姜のすりおろしを加えて甘辛く仕上げました! 肉そ .. #お弁当コンテスト

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. 鮭のバター焼き弁当🍙. . 🌱鮭のバター焼き🐟 🌱ハムエッグ🐣 🌱にんじんのツナマヨ炒め🥕 🌱きんぴらごぼう 🌱お花ウィンナー🌼 🌱ブロッコリー🥦 🌱ミニトマト🍅 🌱梅干し 🌱梅おかかふりかけごはん🍚. . . . 今日はラストの冷凍鮭🐟! 今日は .. #お弁当コンテスト

@hemp.49.reason この投稿をInstagramで見る @hemp.49.reasonがシェアした投稿 . 鮭のバター焼き弁当🍙. . 🌱鮭のバター焼き🐟 🌱ハムエッグ🐣 🌱にんじんのツナマヨ炒め🥕 🌱きんぴ…