@ayumi____nn104 この投稿をInstagramで見る ayumi *管理栄養士*(@ayumi____nn104)がシェアした投稿 . 今日のお弁当🐟 ◎ #石狩鍋 ◎サラダチキン（カレー風味） ◎わかめキ…
タグ: #石狩鍋
. 今日のお弁当🐟 ◎鮭の石狩鍋風つみれ汁 ◎おにぎり ◎納豆 鮭（オメガ3 ） × きのこ（食物繊維） × 味噌（発酵食品） × 納豆（発酵食品） とても腸に良いものばっかり☺️ 腸内環境を良くすると ◉免疫力UP ◉肌が綺麗になる .. #お弁当コンテスト
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