2023.1.21(土) #お弁当記録 今日のメインは、 発酵レモンのポークソテー🍋🐷 うん、これは美味しいやつ☝️ 朝、起きれる気がしなかったから、昨晩のうちにブロッコリーを茹でたり、切り干し大根を作っておいたり🤗 朝は卵を焼いて、ポークソテーを .. #お弁当コンテスト

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2023.1.20(金) #お弁当記録 今日のメインは【ヤンニョムチキン🐓】 以前、 @ayako_asanuma 彩子さんのオンラインサロンの“キムチ仕込みの会”で教えて頂いたレシピ☝️ もう何度もリピしていて、我が家の定番に🙌 我が家の男子はピ .. #お弁当コンテスト

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2022.10.13(木) #お弁当記録 今日のお弁当🍱 🐣肉だね入り炒り卵 🐣かぼちゃの塩糀蒸し 🐣紫いもの発酵豆板醤ソース 🐣甘長唐辛子としらすのエスニック炒め 🐣きのこのタレ焼き 🐣発酵ゆで鶏〜ネギの発酵おかずの素をかけて スキマにブロッコリー .. #お弁当コンテスト

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2022.8.26(金) #お弁当記録 常備菜も入れたら盛り盛りに💦 🍠炒り卵 🍠ブロッコリーの茎とベーコンの醤油糀炒め(常備菜) 🍠なると金時のソテー 🍠甘〜い切り干し大根(常備菜) 🍠紫キャベツの甘酢漬け(常備菜) 🍠人参の味噌炒め 🍠れんこんの黒 .. #お弁当コンテスト

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2022.8.26(金) #お弁当記録 常備菜も入れたら盛り盛りに💦 🍠炒り卵 🍠ブロッコリーの茎とベーコンの醤油糀炒め(常備菜) 🍠なると金時のソテー 🍠甘〜い切り干し大根(常備菜) 🍠紫キャベツの甘酢漬け(常備菜) 🍠人参の味噌炒め 🍠れんこんの黒 .. #お弁当コンテスト

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