2021.10.5 ●鶏胸のこしょう揚げ焼き ●たけのこと小松菜の生姜煮 ●人参の酢漬け 鶏肉はたくさん切って大きなフライパンで焼き、フライパン上で3等分。味付けを3通りにして時短作り置きができる! #今日のお弁当 #女子高生が作るお弁当 #高 .. #お弁当コンテスト

@obentolove_jk この投稿をInstagramで見る @obentolove_jkがシェアした投稿 2021.10.5 ●鶏胸のこしょう揚げ焼き ●たけのこと小松菜の生姜煮 ●人参の酢漬け 鶏肉はたくさん切っ…