@ruru.530 この投稿をInstagramで見る @ruru.530がシェアした投稿 こんにちは🌞 今日からテストの娘の置き弁はガパオライスです🍱 連日、高カロリーなものばかり続いているので💦今日はヘルシーに豆腐で…
タグ: #豆腐ガパオライス
おはようございます☁️ 挽き肉が続いてるので今日は何度も作っている豆腐でヘルシーガパオライスにしました😋‼️木綿豆腐の水分をしっかりとって更にフライパンで15分程乾煎りしました🍳 えびと野菜のパン粉焼きはオリーブオイルでにんにくを炒め具材を炒めた後 .. #お弁当コンテスト
@ruru.530 この投稿をInstagramで見る @ruru.530がシェアした投稿 おはようございます☁️ 挽き肉が続いてるので今日は何度も作っている豆腐でヘルシーガパオライスにしました😋‼️木綿豆腐の水分をしっ…
今日のお弁当 ⭐︎豆腐入りガパオライス ⭐︎ゴールドキウイとさくらんぼ 木綿豆腐をパラパラに炒って鶏肉に混ぜてガパオライス作るのがマイブーム。 豆腐苦手な娘に食べさせるための作戦😏 昨日は期末テストの終わった娘と筆箱探しにお買い物へ。 ショッピン .. #お弁当コンテスト
@usari_obentou この投稿をInstagramで見る @usari_obentouがシェアした投稿 今日のお弁当 ⭐︎豆腐入りガパオライス ⭐︎ゴールドキウイとさくらんぼ 木綿豆腐をパラパラに炒って鶏肉に混ぜ…
