今日は #豚肉とたまねぎのデミグラスソース煮 弁当😆✨✨ #卵焼き #エビとブロッコリーのガーリック炒め 青ナス入り #キャロットラペ #レッドオニオンのマリネ 暑い日続きますが、今日も元気にいきましょ👍✨ さぁ、召し上がれ🤗👍✨✨ #男飯 .. #お弁当コンテスト

@takafumi.maruyama この投稿をInstagramで見る @takafumi.maruyamaがシェアした投稿 今日は #豚肉とたまねぎのデミグラスソース煮 弁当😆✨✨ #卵焼き #エビとブロッコリーのガ…