@minami_p_chan この投稿をInstagramで見る ぴいちゃん@みなみ(@minami_p_chan)がシェアした投稿 今日のお弁当 : ○焼き肉とメンマの炊き込みご飯🍚 ○海老とマグロのハンバーグ ○スモ…
タグ: #超かんたん
○コロコロ叉焼とたけのこの炊き込みご飯 ○ベーコンと3色パプリカのマジックソルトソテー ○壺漬け🏺 : サイコロ大の大きさに切った叉焼をこれでもか！って位入れて、さらに筍を加えて炊き込みご飯にしたよ😉👌 : 朝、あまり時間がなかったか .. #お弁当コンテスト
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○鰤の照り焼き🐟 ○かぼちゃとベーコンのレモンソテー ○なばなの胡麻和え ○野菜サラダ : 鰤は薄味の八方出汁に1時間ほど漬け込んで、ほんのり下味をつけて焼くと、しっとりと優しい味で美味しくなるよ😉👌 : かぼちゃを軽くレンチンしたら .. #お弁当コンテスト
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○豚ヒレカツ ○ふきのだし醤油煮 : 21:00まで残業して帰宅してからの揚げ物😁✌️ ヒレカツは冷めても柔らかいからお弁当にぴったりだよね〜😉✨ : フキは鰹節からちゃんと出汁をとったお出汁で少しのお醤油を加えて煮たからお出汁とフキ .. #お弁当コンテスト
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○牛焼き肉 ○海老マヨサラダ ○カリカリ梅のスパゲッティ : オーストラリア産の牛肉が特売になってたから牛肉で焼き肉にしたよ😁✌️ 今回のタレは焼き鳥のタレ＋出汁😉で和風にして照りを出してみました😊 : いただきま〜す🤤✨ : #ラ .. #お弁当コンテスト
@minami_p_chan この投稿をInstagramで見る ぴいちゃん@みなみ(@minami_p_chan)がシェアした投稿 今日のお弁当 : ○牛焼き肉 ○海老マヨサラダ ○カリカリ梅のスパゲッティ : オース…
○鰹の照り焼き ○ヤリイカの八方出汁煮 ○半熟味玉 : 鰹のお刺身は昨夜、半分食べて、残りは昨日のうちにサッと火を通し、今朝再加熱😉✌️ 少しでも鮮度よく食べたいからね〜😉👌 : ヤリイカは八方出汁と日本酒とみりんでサッと煮て、ヤリイ .. #お弁当コンテスト
@minami_p_chan この投稿をInstagramで見る ぴいちゃん@みなみ(@minami_p_chan)がシェアした投稿 今日のお弁当 : ○鰹の照り焼き ○ヤリイカの八方出汁煮 ○半熟味玉 : 鰹のお刺身は…
○ホタテの炊き込みご飯🍚（帆立、筍、牛蒡、人参） ○メンマの味噌漬け ○焼き魚（甘塩鱈）🐟 ○キャベツの芯の浅漬け🥬 ○海老串🦐 : 最近お気に入りでリピート率の高いホタテの炊き込みご飯😉👌 帆立，筍，牛蒡といい味の食材ばかりで美味し .. #お弁当コンテスト
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○タレカツ丼（豚ヒレカツ） ○鶏ハムの粒マスタード和え ○たまご焼き : 新潟県のグルメ、タレカツ丼が好きで良く作ります😋 カツ丼と言うと良くあるのが、たまごでとじたものやソースカツ丼なんだけど、新潟グルメのタレカツ丼は、ヒレカツを和 .. #お弁当コンテスト
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○エビフライ🦐 ○焼き鳥🐔 軟骨、ねぎま、つくね ○にんじん🥕のバターソテー ○鶏🐔とごぼうの炊き込みご飯 : 今日はローソンのお惣菜弁当😁✌️ だって、昨日、ローソンに行ったらお惣菜がお買い得だったんだもん😉🥂 なので、エビフライと .. #お弁当コンテスト
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○ジンギスカンの串焼き🐑 ○ちくわ3種 かいわれ大根、パプリカ、スモークチーズ ○たらこスパゲティ ○ハムとチーズの薔薇の花 : ジンギスカンは串に刺してから焼くと焼きやすいし、食べるのも簡単😁⤴️ : そして、このふりかけ、彩りめっ .. #お弁当コンテスト
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○カオマンガイ ○生姜醤油タレ ○焼きイカのマヨネーズ和え ○野菜サラダ ○なめらかプリン : カオマンガイも大好きなお料理のひとつ😁✌️ お米をといだら、鶏もも肉を入れ、鶏ガラスープの素，塩コショウ，白だしを入れ、炊飯器のスイッチを .. #お弁当コンテスト
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○青椒肉絲（チンジャオロース） ○ちくわ3種 かいわれ大根、パプリカ、スモークチーズ ○舞茸とほうれん草のお浸し : チンジャオロースは生姜焼き用の豚ロースを塩コショウでソテーし、細切りの短冊に切ってから、肉とピーマンなどをサッと炒め .. #お弁当コンテスト
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○豚ロース味噌漬け焼き🐖🥩 ○海老🦐マヨネーズ ○壺漬け🏺 : 豚ロース肉を、味噌，日本酒，みりん，砂糖，ハチミツに一晩漬け込み、弱火で焦がさないように焼くと出来上がり〜😊✌️ : お肉が柔らかくて美味しぃ〜😆🎉 : 海老はまあるく形 .. #お弁当コンテスト
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○海老🦐とパプリカのバターご飯 ○鶏もも肉のハーブ&レモンソテー ○鮭の粕漬け焼き ○かぼちゃとウインナーのカレー&ウスターソース煮込み : 海老のバターご飯は炊き込みご飯ではなく、混ぜご飯😊✌️ 簡単だし、具の量を調整すれば、必要な .. #お弁当コンテスト
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○🐖豚コマ肉の焼き肉丼 エバラ黄金の味、フライドオニオン、ガーリックパウダー、塩胡椒 ○カボチャ🎃のフレンチドレッシング和え ○野菜サラダ : 寝坊した訳ではなく、むしろ早起きしたのに、のんびりし過ぎた😅 お弁当を作る時間が15分しか .. #お弁当コンテスト
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