． 今日のお弁当 ． ◉ガーリックチキン ◉サバ入り卵焼き ○ほうれん草のきな粉和え ○いんげんとにんじんのごま和え ． 鶏ささみやサバを使って、高タンパク質低カロリーなお弁当。 今まで食べたい物とか買い物してて安くなってる物とか冷蔵庫と相談して作って .. #お弁当コンテスト @koeda_bento この投稿をInstagramで見る @koeda_bentoがシェアした投稿 ． 今日のお弁当 ． ◉ガーリックチキン ◉サバ入り卵焼き ○ほうれん草のきな粉和え ○いんげんとにんじんのごま和え… もっと見る
