・ きょうのおやじべんとう 【鮭の西京焼き】 いんげんの胡麻和え レッドキャベツのマリネ 小松菜のごま油海苔和え トマトとアスパラの炒め物 茹で卵(7分茹) ミートボール カツ 大葉 梅干し きょうも楽しい1日になりますように… #鮭の西京焼き #おべんとう # ..

@take_a_liking_to ・ きょうのおやじべんとう 【鮭の西京焼き】 いんげんの胡麻和え レッドキャベツのマリネ 小松菜のごま油海苔和え トマトとアスパラの炒め物 茹で卵(7分茹) ミートボール カツ 大葉 …

10月23日(fri)🍱🥢 *鮭の西京焼き *だし巻き玉子 *ほうれん草の胡麻和え *ロティサリーチキン *プチトマト 西京焼き、焦げると思って 最初はくっつかないアルミホイルで包み焼き。 最後に軽く焼き色をつけようと 思ってたのに 裏側が結構焦げてしまい 表側は ..

@gohanndayo この投稿をInstagramで見る 10月23日(fri)🍱🥢   *鮭の西京焼き *だし巻き玉子 *ほうれん草の胡麻和え *ロティサリーチキン *プチトマト   西京焼き、焦…

2020/10/23(金) #油揚げの包み煮 (鶏ひき肉、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、干し椎茸入り) #鮭の西京焼き #だし巻き卵 #いんげんの胡麻和え #四方竹の煮物 #ゆかりご飯 #お弁当 #お弁当記録 #おべんとう #おべんとう記録 ..

この投稿をInstagramで見る 2020/10/23(金) #油揚げの包み煮 (鶏ひき肉、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、干し椎茸入り) #鮭の西京焼き #だし巻き卵 #いんげんの胡麻和え #四方竹の煮物 #…

おはようございます😃 昨日の夕飯の鮭の西京漬やきを ほぐしてご飯に乗せました。 ほうれん草は自家製冷凍の作り置きです。 昨日の夜、次女の遠足のおやつを買いにスーパーへ。 選んだお菓子は、 チップスターのりしお プリッツサラダ味 海苔のはさみ焼き梅味 つまみ? って ..

この投稿をInstagramで見る おはようございます😃 昨日の夕飯の鮭の西京漬やきを ほぐしてご飯に乗せました。 ほうれん草は自家製冷凍の作り置きです。 昨日の夜、次女の遠足のおやつを買いにスーパーへ。 選んだお菓子は…