. . 今日のお弁当 . しらすごはん 蓮根のはさみ揚げ 鮭フレークの卵焼き 鶏肉とにんじんと椎茸の煮物 . 冷凍してたしらすを解凍して、白胡麻とネギと軽く炒めてしらすごはん！ はさみ揚げも煮物も冷凍してたやつ。普通の卵焼きでもよかったんた .. #お弁当コンテスト @____wpbt.a__ この投稿をInstagramで見る わっぱ弁当のきろく✍︎(@____wpbt.a__)がシェアした投稿 . . 今日のお弁当 . しらすごはん 蓮根のはさみ揚げ 鮭フレークの卵焼き 鶏… もっと見る
