おはようございます ❄︎鶏むねの唐揚げ (にんにく麹) ❄︎チーズ竹輪天 ❄︎二つ折目玉焼き ❄︎ひじき煮 ❄︎焼きししとう ❄︎ピリ辛人参 ❄︎酢玉ねぎ ❄︎もち麦入り雑穀米 唐揚げはにんにく麹で下味をつけました。 卵焼きを焼くつもりだったんですが .. #お弁当コンテスト

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おはようございます ❄︎サバ缶のおからナゲット ❄︎絹ごし豆腐入り卵焼き ❄︎切干大根の煮物 ❄︎茹でオクラ ❄︎酢玉葱 ❄︎とうもろこしご飯の🍙 #ハレノヒトマト 鯖の味噌煮缶と中華麹を少し入れて揚げたおからナゲット 今日からスタートの #on .. #お弁当コンテスト

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おはようございます ❄︎塩麹で栗ご飯 ❄︎ピーマンとしめじの牛の甘辛炒め ❄︎甘酒入り卵焼き ❄︎ひらひら人参の塩麹和え ❄︎オクラの塩麹胡麻和え ❄︎ミニトマト 大好きな栗をいただいたので、炊き込みご飯に(*´꒳`*) * * マルモ青木味噌醤 .. #お弁当コンテスト

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今日の #旦那弁当 🍱😋 🌸鮭と枝豆と塩昆布の混ぜご飯おにぎり 🌸牛すじコロッケ(生協の) 🌸スイートポテト ・ ・ 今日は、ちょっとピクニック風なお弁当に♪ スイートポテトに塩麹を入れてみたら、ほんのり優しい塩味があって美味しい❤️ 最近トーストを .. #お弁当コンテスト

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おはようございます☀ ❄︎スペアリブとポテトのマーマレード煮 ❄︎ゴーヤとしめじの生姜麹炒め ❄︎ゆで卵 ❄︎紫玉葱の甘酢漬け ❄︎ミニトマト ❄︎塩麹とうもろこしご飯 🏠でとれる八朔の自家製マーマレードで、スペアリブを煮ました。ほろっと🍊の皮の苦みが .. #お弁当コンテスト

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おはようございます☀ ❄︎スペアリブとポテトのマーマレード煮 ❄︎ゴーヤとしめじの生姜麹炒め ❄︎ゆで卵 ❄︎紫玉葱の甘酢漬け ❄︎ミニトマト ❄︎塩麹とうもろこしご飯 🏠でとれる八朔の自家製マーマレードで、スペアリブを煮ました。ほろっと🍊の皮の苦みが .. #お弁当コンテスト

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おはようございます☀ ❄︎枝豆とコーンの大葉つくね ❄︎だし巻きたまご ❄︎しめじとピーマンの生姜麹炒め ❄︎紫玉葱の甘酢漬け ❄︎切干大根の甘酢醤油漬け ❄︎ミニトマト つくねには、塩麹と生姜麹を入れて和風餡掛け 今週もよろしくお願いします🍀 .. #お弁当コンテスト

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おはようございます ❄︎茄子&ズッキーニの肉巻き ❄︎卵焼き ❄︎なめたけのおかか和え ❄︎紫玉葱の甘酢漬け ❄︎ミニトマト 梅雨明け…たしかまだだよね⁉️と思う連日の猛暑日☀️ 今日は健康診断に行ってきます💦💦 毎年のことですが、健康診断が近づ .. #お弁当コンテスト

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【金曜の夜は】 おはようございます! 朝がバタバタしています。 早く起きたら起きたで、ゆっくり動いてしまう笑 昨日は娘は購買でパンを買うとのことで、ワタシ弁当は茶色弁当です。 牛丼残り パプリカのきんぴら 塩麹卵焼き ミニトマト カツオふりかけごは .. #お弁当コンテスト

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おはようございます☀ ❄︎蕨と人参の肉巻き ❄︎だし巻きたまご ❄︎ひじきの煮物(作り置き) ❄︎茗荷の甘酢漬け ❄︎なめたけの梅昆布茶和え(作り置き) ❄︎豚汁(昨日のスライド) 今朝は楽しました。 帰り道、整骨院にそのまま寄る予定で(かなり混んで .. #お弁当コンテスト

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おはようございます☀ 職場で朝採りたけのこをいただいて帰ってきました♡ 竹の子づくし(笑) ❄︎たけのこご飯 (久世福のお出汁&塩麹) ❄︎たけのこの肉巻き ❄︎たけのこのマヨワサ和え ❄︎ゆで卵 ❄︎紫キャベツのマリネ ❄︎紅大根の一夜漬け ❄︎ひ .. #お弁当コンテスト

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おはようございます☀ 職場で朝採りたけのこをいただいて帰ってきました♡ 竹の子づくし(笑) ❄︎たけのこご飯 (久世福のお出汁&塩麹) ❄︎たけのこの肉巻き ❄︎たけのこのマヨワサ和え ❄︎ゆで卵 ❄︎紫キャベツのマリネ ❄︎紅大根の一夜漬け ❄︎ひ .. #お弁当コンテスト

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