@ddj_mujichan この投稿をInstagramで見る @ddj_mujichanがシェアした投稿 #ムジのお昼ごはん #ムジのお弁当 ・白ごはん＋梅干し （ひとめぼれ） ・卵焼き ・ピーマンの肉詰め ・椎茸の肉…
タグ: #식단일기
#ムジのお昼ごはん #ムジのお弁当 ・混ぜごはん （白米＋大根の葉炒め） ・卵焼き ・味噌炒め （豚肉、れんこん、菜の花） 3品だけの簡単弁当！ バレンタイン意識して玉子焼きをハートに入れてみた🐣 昨日も食べたけど社員さんからの源氏パイチョ .. #お弁当コンテスト
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#ムジのお昼ごはん #ムジのお弁当 ・雑穀米 （ひとめぼれ＋ビタバァレー） ・ポテサラグラタン ・海苔のうずまき卵焼き ・ソーセージ ・ブロッコリー ・トマト 虚無弁。(笑) ぐるぐるのはクラシルレシピ。 焼きたてホカホカのうす焼き卵 .. #お弁当コンテスト
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#ムジのお昼ごはん #ムジのお弁当 ・雑穀米 （ひとめぼれ＋ビタバァレー） ・焼き鮭 ・たまごやき ・ほうれん草のおひたし ・かぼちゃのきんぴら ・トマト 月曜日〜！ 日本のお弁当って感じ！ 鮭って日本だけのお魚じゃないのになんで焼 .. #お弁当コンテスト
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#ムジのお昼ごはん #ムジのお弁当 ・雑穀米 （ひとめぼれ＋ポトフの皮つきもち麦） ・生姜焼き風 （玉ねぎ、ねぎ、豚こま） ・ネギ入り卵焼き ・ミニトマト ・ブロッコリー 生姜焼き、生姜が少なかったのとお砂糖が少し多かったのか、みりんが多 .. #お弁当コンテスト
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#ムジのお昼ごはん #ムジのお弁当 ・雑穀米＋梅干し （ひとめぼれ＋ポトフの皮つきもち麦） ・チキンと野菜のバジルソテー （鶏肉、ブロッコリー、にんじん、たまご） ・揚げないちくわの磯辺焼き ・ミニトマト 久しぶりのお弁当！🍙 とりあえずお .. #お弁当コンテスト
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#ムジのお昼ごはん #ムジのお弁当 ・おにぎり1 （白米、玄米、39穀米）味なし ・おにぎり2 ごぼうふりかけ ・はんぺん入りお好み焼き ・たまごやき ・トマト ・きゅうり中華風 ・厚揚げ ・トマト おにぎりはいつものお弁当箱に入れ .. #お弁当コンテスト
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#ムジのお昼ごはん #ムジのお弁当 ・雑穀米（白米、玄米、業スー雑穀、生姜） ・チーズ入りオムレツ ・小松菜塩コショウ炒め ・ケチャップ炒め（鶏胸肉、にんじん、ピーマン） ・ブロッコリー ・トマト 小松菜はベータカロテンが多いと知って。 .. #お弁当コンテスト
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#ムジのお昼ごはん #ムジのお弁当 ・雑穀米 （白米、玄米、ビューティーブレンド、麦5種ミックス） ・ちくわたまごやき ・焼き鯖 ・トマト ・ブロッコリー ・かぼちゃ 少し傾いてる。 ２枚目の写真のが隙間が見えないから美味しそうに見える .. #お弁当コンテスト
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