今日は #スペアリブの中華風煮込み 弁当😆✨ スペアリブを八角などと煮込みました👍✨ #卵焼き #ささみときゅうりの梅肉和え #こごみとネギのナムル #わらびのめんつゆ漬け #人参のぬか漬け ゴールデンウィークあっという間でした🥺💦 皆さんは .. #お弁当コンテスト

@takafumi.maruyama この投稿をInstagramで見る @takafumi.maruyamaがシェアした投稿 今日は #スペアリブの中華風煮込み 弁当😆✨ スペアリブを八角などと煮込みました👍✨ #卵焼…

今日は #油淋鶏弁当 😆✨✨ 妻のリクエストで唐揚げを油淋鶏にしてみました✨ タレがごはんにしみて、美味しくいただけそうです🤣👍✨ #卵焼き #ほうれん草とチンゲンサイともやしのナムル #紫キャベツのマリネ #キャロットラペ #レッドオニオン .. #お弁当コンテスト

@takafumi.maruyama この投稿をInstagramで見る @takafumi.maruyamaがシェアした投稿 今日は #油淋鶏弁当 😆✨✨ 妻のリクエストで唐揚げを油淋鶏にしてみました✨ タレがごはんに…

今日は毎週金曜恒例、、、ではなく、実家からたくさんの山菜が届いたので、 #山菜弁当 😆✨ #山菜の天ぷら #タラの芽の天ぷら #山うどの天ぷら #こしあぶらの天ぷら #山うどのきんぴら #ウドの葉のからしマヨ和え #うるいのおひたし #こごみ .. #お弁当コンテスト

@takafumi.maruyama この投稿をInstagramで見る @takafumi.maruyamaがシェアした投稿 今日は毎週金曜恒例、、、ではなく、実家からたくさんの山菜が届いたので、 #山菜弁当 😆✨ #…

今日は毎週金曜恒例 #残り物弁当 🤣✨ やってきました金曜日🤣✨テンション上がります😆✨ #グリーンピースご飯 #ネギの肉巻き #卵焼き #キャロットラペ #レッドオニオンのマリネ #ちくわの磯辺揚げ #人参のぬか漬け #甘えんぼミニト .. #お弁当コンテスト

@takafumi.maruyama この投稿をInstagramで見る @takafumi.maruyamaがシェアした投稿 今日は毎週金曜恒例 #残り物弁当 🤣✨ やってきました金曜日🤣✨テンション上がります😆✨ #…

【番外編】保育園の年1遠足で作ったお弁当🍱 これが初めて作ったお弁当。この時は1週間くらい前から妻と何入れる??と話した記憶が…😅 たった1回のことなのに大変すぎて、毎日作るなんて考えられなかった頃。 お弁当作りは楽しいけど、給食は本当にありがたかった .. #お弁当コンテスト

@pocchama1115 この投稿をInstagramで見る @pocchama1115がシェアした投稿 【番外編】保育園の年1遠足で作ったお弁当🍱 これが初めて作ったお弁当。この時は1週間くらい前から妻と何入れる??…

今日は #ふき味噌ご飯 弁当😆✨ 実家からお米と一緒にふき味噌が届きました✨ほのかな苦味がたまらないですよね😆✨ #かぶの葉とハムの炒め物 味付けは #マキシマムスパイス 🤣✨ #卵焼き #きのこのマリネ #れんこんのきんぴら #キャロットラ .. #お弁当コンテスト

@takafumi.maruyama この投稿をInstagramで見る @takafumi.maruyamaがシェアした投稿 今日は #ふき味噌ご飯 弁当😆✨ 実家からお米と一緒にふき味噌が届きました✨ほのかな苦味がた…

今日は毎週金曜恒例 #残り物弁当 🤣✨ やってきました金曜日🙌✨✨ #豚肉の味噌漬け焼き #しらすパスタ ちょこっと #卵焼き #キャロットラペ #きのこのマリネ #レッドオニオンのマリネ 盛りに盛っちゃいました🤣✨ 皆さま、今週もお疲れ様 .. #お弁当コンテスト

@takafumi.maruyama この投稿をInstagramで見る @takafumi.maruyamaがシェアした投稿 今日は毎週金曜恒例 #残り物弁当 🤣✨ やってきました金曜日🙌✨✨ #豚肉の味噌漬け焼き #…

今日は毎週金曜恒例 #残り物弁当 😆✨ やってきました金曜日😆✨ 今日も #娘弁当 と #自分弁当 #スペアリブの甘辛煮 #卵焼きは甘い派 #鮭じゃがバター #ブロッコリー 娘にはプチトマトと鮭フレーク 自分には #チンゲンサイともやしのナム .. #お弁当コンテスト

@takafumi.maruyama この投稿をInstagramで見る Takafumi Maruyama(@takafumi.maruyama)がシェアした投稿 今日は毎週金曜恒例 #残り物弁当 😆✨ やってきました…

今日は毎週金曜恒例 #残り物弁当😆✨ やってきました #金曜日 😆✨ #豚肉とキャベツの塩バター炒め #卵焼き #アジのカレーソテー の上に #レッドオニオンのマリネ 今日は #自分弁当のみ👍✨ 週末は天気崩れるみたいです😑崩れる前に、桜観たい .. #お弁当コンテスト

@takafumi.maruyama この投稿をInstagramで見る Takafumi Maruyama(@takafumi.maruyama)がシェアした投稿 今日は毎週金曜恒例 #残り物弁当😆✨ やってきました …

今日は #鶏団子の #マキシマムスパイス 焼き弁当😆✨ 今日も使っちゃいましたマキシマム🤣✨ #卵焼き #切り干し大根の煮物 #小松菜ともやしのナムル #ブロッコリー #ロマネスコ #レッドオニオンのマリネ 今日はひさしぶりにご飯に #ゆか .. #お弁当コンテスト

@takafumi.maruyama この投稿をInstagramで見る Takafumi Maruyama(@takafumi.maruyama)がシェアした投稿 今日は #鶏団子の #マキシマムスパイス 焼き弁当😆✨…

今日は #厚揚げとセロリのオイスターソース炒め 弁当😆✨ 残ってた厚揚げをささっと炒めました✨最後に #マキシマムスパイス をかけてみました✨ #卵焼き #小松菜ともやしのナムル #ブロッコリー #レッドオニオンのマリネ 今日は #自分弁当 の .. #お弁当コンテスト

@takafumi.maruyama この投稿をInstagramで見る Takafumi Maruyama(@takafumi.maruyama)がシェアした投稿 今日は #厚揚げとセロリのオイスターソース炒め 弁当😆…

今日は #豚丼弁当 😆✨ 昨晩の残り物です😆✨ #卵焼き #小松菜ともやしのナムル #セロリのぬか漬け #レッドオニオンのマリネ 昨日は花粉がかなり多かったですね😓 目が痒い🤣 さぁ、召し上がれ🤗👍✨✨ #男飯 #弁当男子はじめました #m .. #お弁当コンテスト

@takafumi.maruyama この投稿をInstagramで見る Takafumi Maruyama(@takafumi.maruyama)がシェアした投稿 今日は #豚丼弁当 😆✨ 昨晩の残り物です😆✨ #卵焼…

今日は #アジのムニエル弁当 😆✨✨ 冷凍ストックしておいたアジを、昨夜冷蔵庫に移し、今朝ささっと作りました✨ 下アジにはもちろん #マキシマムスパイス ✨ オリーブオイルで焼いて、最後にバターを投入し、アジわい深くなったアジです🤣←失笑でもめげません .. #お弁当コンテスト

@takafumi.maruyama この投稿をInstagramで見る Takafumi Maruyama(@takafumi.maruyama)がシェアした投稿 今日は #アジのムニエル弁当 😆✨✨ 冷凍ストックして…

今日は #野菜弁当 😆✨ #大根と厚揚げの煮物 #花わさびの醤油漬け #からし菜の漬物 #小松菜の花のおひたし #チンゲンサイともやしのナムル #ブロッコリー #レッドオニオンのマリネ 今日は自分弁当のみなので、適当に詰め詰め🤣✨ 花わさ .. #お弁当コンテスト

@takafumi.maruyama この投稿をInstagramで見る Takafumi Maruyama(@takafumi.maruyama)がシェアした投稿 今日は #野菜弁当 😆✨ #大根と厚揚げの煮物 #花わ…

今日は毎週金曜恒例 #残り物弁当 😆✨やってきました!金曜日😆✨ #大根のゆず漬け #大根の皮と人参のきんぴら #卵焼き #アボカドのぬか漬け #ブロッコリー #チンゲンサイともやしのナムル #レッドオニオンのマリネ なんだかメインがない .. #お弁当コンテスト

@takafumi.maruyama この投稿をInstagramで見る Takafumi Maruyama(@takafumi.maruyama)がシェアした投稿 今日は毎週金曜恒例 #残り物弁当 😆✨やってきました!…