イカメスティン、ピーマンの芋詰め。 pic3〜 加古川駅のえきそば、揚玉フリー。 #料理 #弁当 #お弁当 #大人の弁当 #篠めし #おうちごはん #夫婦弁当 #food #激狭キッチン #w900 #暮らし #日々 #bento  #jap .. #お弁当コンテスト

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スケコメスティン。 生のたらこ?助子?が売っていたので、煮漬けました。大好物です。 ひろしのボッチキャンプを観ながらいただきました。 #料理 #弁当 #お弁当 #大人の弁当 #篠めし #おうちごはん #夫婦弁当 #food #激狭キッチン # .. #お弁当コンテスト

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タコメスティン。明日、仕事で明石泊なのに、タコ🐙 pic3〜 シメジは干して食べます(笑)少し風味が増します。 #料理 #弁当 #お弁当 #大人の弁当 #篠めし #おうちごはん #夫婦弁当 #food #激狭キッチン #w900 #暮らし # .. #お弁当コンテスト

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金目鯛メスティン。 伊豆にでも行った気分で。切れっ端だけど美味しかった。 #料理 #弁当 #お弁当 #大人の弁当 #篠めし #おうちごはん #夫婦弁当 #food #激狭キッチン #w900 #暮らし #日々 #bento  #japanese .. #お弁当コンテスト

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タチウオメスティン。太刀魚小さ過ぎて骨だけでした、再チャレンジします。 pic3 近所の教会。半分以上埋められていた像が掘り返されて立っていました。何かの儀式でしょうか… @ocmackenzie #料理 #弁当 #お弁当 #大人の弁当 #篠め .. #お弁当コンテスト

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タイメスティンです。鯛めし。 あとはお節の名残り。 pic4〜 近所の正月下町風景です。 @ocmackenzie #料理 #弁当 #お弁当 #大人の弁当 #篠めし #おうちごはん #夫婦弁当 #food #激狭キッチン #w900 #暮らし .. #お弁当コンテスト

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フキメスティン。 昨日から少しずつ仕事をはじめてます。郵便局もシモジマもまだ混んでませんでした。 まだとても静かな東京です。 @ocmackenzie #料理 #弁当 #お弁当 #大人の弁当 #篠めし #おうちごはん #夫婦弁当 #food .. #お弁当コンテスト

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サバメスティン。 お弁当は週に3回。最近はできるだけ魚を入れるようになりました。 @ocmackenzie #料理 #弁当 #お弁当 #大人の弁当 #篠めし #おうちごはん #夫婦弁当 #food #激狭キッチン #w900 #暮らし #日々 .. #お弁当コンテスト

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イカメスティン。もち麦めし。 pic4〜80才を過ぎた明石のオカンから送られてきたもの。 クリスマスプレゼントか……… @ocmackenzie #料理 #弁当 #お弁当 #大人の弁当 #篠めし #おうちごはん #夫婦弁当 #food #激狭 .. #お弁当コンテスト

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ブリメスティン。 切り身でも見た目が美味しそうなブリは間違いなく美味しいです。数時間塩麹漬け焼き。照り焼きにするのはもったいない感じ。 真ん中に隙間ができたので、蒸し鶏ムネ肉のほぐしたものの七味マヨネーズ和え。 大根醤油漬け、2日目以降に美味しくな .. #お弁当コンテスト

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鮭と腸詰とメスティン。 「黒豆もやしのナムル」 30年前神戸から上京した時、驚いたことは多々ありましたが、「もやしが太い」こともその一つ。 きっと東京では痩せた子供のことを「もやしっ子」とは言わないんでしょうね。 黒豆もやしと緑豆もやしのお話で .. #お弁当コンテスト

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29日です、メスティン弁当納めです。 年始は3日からメスティン弁当初めです(笑) 仕事がら(設計事務所)ありがたいことにたくさんお歳暮をいただきます。 昨日は「神戸の伊藤ハム」「ふかやねぎ(20本w)」などをいただきましたので、メスティンに直行です .. #お弁当コンテスト

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パパっと作った風、刻み混ぜメスティン。 パパっと食べられると思いきや、入念に混ぜるのに結構時間がかかります。 結果、混ぜきった最後のひと口が、一番美味しくなっていました。 ひき肉はガラムマサラで風味付け。 丹波の黒豆はおせちのフライングではなく .. #お弁当コンテスト

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横浜の現場から戻ってのメスティン弁当。 ニンジンはいつも入ってますが、塩漬け、甘酢漬け、シリシリっぽく甘く炒めたものといろいろです。ラペとかシリシリとかと言いたいですが、どちらでもないみたい。 大根は醤油漬けと皮は甘辛キンピラに。 pic3 お隣 .. #お弁当コンテスト

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菊芋メスティン。 菊芋の甘醤油漬け。生でも食べられるので火をあまり通さない食べ方にしました。イモとゆうよりレンコンに近い食感ですね。 昨日、横浜桜木町で打ち合わせのあと、お土産にと「梅や」によって焼き鳥を買い、その横の八百屋さんに菊芋が売っていたので買いました。地元のス ..

@asakusa125 菊芋メスティン。 菊芋の甘醤油漬け。生でも食べられるので火をあまり通さない食べ方にしました。イモとゆうよりレンコンに近い食感ですね。 昨日、横浜桜木町で打ち合わせのあと、お土産にと「梅や」によって…