この投稿をInstagramで見る なをこ(@naonaoko76)がシェアした投稿 お弁当86日目 そぼろ丼 生麩 椎茸チーズ焼き レンチン茄子の揚げ浸し マカロニ（トマトソース） イカと小松菜炒め 安納芋 味噌…