20210119 火曜日のお弁当とrunnningの記録 今日は出勤❣️ 息子は #置きランチ です。その方が気楽😅 夕べの夕食の残りですが、ごぼうと蓮根の鶏つくね焼き、段取りいるのでしょっちゅうできませんが作るといつも好評です😊 ☆ ☆ ☆ .. #お弁当コンテスト

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20210121 木曜日のお弁当🍱と #置きランチ とrunnningの記録 upjog 2㌔ 2000m×5(rest400m) down jog 2㌔ちょっと #頑張りました #今日も幸せ ☆ ☆ ☆ #お弁当 #お弁当日記 #おべんと .. #お弁当コンテスト

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20210118 今日も #在宅勤務 お弁当は夫の分だけ 息子と二人ラーメン作って食べました。全く映えないラーメン… 昨日 #30km走 先週のリベンジしました。あともう㌔5秒欲を言えば10秒早く走りたい🥺また頑張ろう! ☆ ☆ ☆ #お弁当 .. #お弁当コンテスト

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20210107 今年初練習会🏃‍♀️行ってきました。 とにかくとても寒かったです🥶 今年もお世話になります‼️ ☆ ☆ ☆ #お弁当 #お弁当日記 #おべんとう #obento #おべんたぐらむ #サラメシ #娘弁当 #学童弁当 #二段弁当 .. #お弁当コンテスト

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20210108-09 金曜日のお弁当🍱と土曜日のrunnningの記録 ハーフマラソンの距離を5:15ペースで走り切る事を目標にしたので今日は満足です😊 ☆ ☆ ☆ #お弁当 #お弁当日記 #おべんとう #obento #おべんたぐらむ # .. #お弁当コンテスト

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20201229 #2020年最終お弁当 20201230 大掃除後のrunnning 雪がちらついてきたので早々に帰っちゃいました。 お正月にかけて寒そうですね。暖かくして過ごしましょう😊 ☆ ☆ ☆ #お弁当 #お弁当日記 #おべんとう # .. #お弁当コンテスト

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20201222 火曜日のお弁当🍱とrunnningの記録 娘の空手教室の間に年賀状出しがてらラン🏃‍♀️ 昨日からも仕事中も走る気満々やったのに、帰宅しても走り始めてもなんだか気乗りしないままでした。そんな日もあるさってことで💧 ☆ ☆ ☆ .. #お弁当コンテスト

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20201221 月曜日のお弁当🍱と週末のrunnningの記録 #大阪マラソン2020virtual アプリを入れて土日でフルを走る作戦を立てましたが、アプリにキチンと距離を測ってもらえませんでした💧二日で半分以下😭残念でした。 日曜日はちょ .. #お弁当コンテスト

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20201224 お弁当とrunnningの記録 runnningは年内最終練習会でした。 一年間お世話になりました🙇‍♀️ ☆ ☆ ☆ #お弁当 #お弁当日記 #おべんとう #obento #おべんたぐらむ #サラメシ #息子弁当 #二段弁当 .. #お弁当コンテスト

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20201121 土曜日の息子弁当🍱とrunnningの記録🏃‍♀️ 二条城にぐるぐる🏃‍♀️しに行ってみたけど、凄い人で違うコースに💦goto威力凄まじ😳 ☆ ☆ ☆ #お弁当 #お弁当日記 #おべんとう #obento #おべんたぐらむ #サラメシ #息子弁 ..

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20201204 昨日走れなかったという思いでバタバタと出たけれど、なんだか体が重い💧 無理しないことに変更😊 走り終わったらスッキリしました👍 ☆ ☆ ☆ #お弁当 #お弁当日記 #おべんとう #obento #おべんたぐらむ #サラメシ #息子弁当 #二段弁当 ..

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20201117 火曜日のお弁当🍱と #京都タワー ちょっとタイトだったけど行ってきました😊綺麗❣️写真は見たようになりません😭 ☆ ☆ ☆ #お弁当 #お弁当日記 #おべんとう #obento #おべんたぐらむ #サラメシ #息子弁当 #二段弁当 # ..

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20201026 月曜日のお弁当と日曜日のrun🏃‍♀️ 最後4枚目は娘の #折り紙作品 です。 #鬼滅の刃 キャラクター達が次々と😳量産体制に入りました。すごい集中力発揮中です💦 ☆ ☆ ☆ #お弁当 #お弁当日記 #おべんとう #obento #おべんたぐらむ ..

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20201119 お弁当とrunnningの記録 #ゆで卵 やっぱり美味しい😊 #ペース走 #km5 ちょっと早めで引っ張ってもらっていい練習になりました😊 ☆ ☆ ☆ #お弁当 #お弁当日記 #おべんとう #obento #おべんたぐらむ #サラメシ #息子 ..

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20201114 土曜日の息子弁当とrun🏃‍♀️ ☆ ☆ ☆ #お弁当 #お弁当日記 #おべんとう #obento #おべんたぐらむ #息子弁当 #二段弁当 #高校生弁当 #サーモス弁当 #ランナー弁当 #のっけ弁当 #lunchbox #手作りお弁当 #毎日の ..

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