20210315 月曜日のお弁当🍱と 3/14 #名古屋ウィメンズマラソン2021 の記録 こんな状況ですが、開催してくださった関係者の皆様ありがとうございました🙇‍♀️ 風が強かったけど、目標の3時間50分切りを達成できました🙌 しかし31km過ぎで .. #お弁当コンテスト

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20210308 月曜日のお弁当🍱と日曜日のrunnningの記録 息子はテスト期間に突入のため #置きランチ 今度の日曜日はいよいよ #名古屋ウィメンズマラソン あとは疲労抜きですね〜 でも大会前になると、お尻や太腿裏が痛いような気がするのか本当 .. #お弁当コンテスト

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20210311 10年ですね。 大切な日です。 大会前最後のrunnning なんだか体が硬い。 明日受付行きます! ドキドキしてきました💦💦💦 ☆ ☆ ☆ #お弁当 #お弁当日記 #おべんとう #obento #おべんたぐらむ #サラメシ .. #お弁当コンテスト

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20210301 月初月曜日のお弁当🍱と日曜日のrunnning記録 珍しく休日出勤だったため、時間を見つけてフル2週間前約20km🏃‍♀️ なんか脚重いです。あとは疲労抜きに徹しようと思います。 息子は卒業式で在校生は休み。来年は卒業だと思うと .. #お弁当コンテスト

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20210304 木曜日のお弁当🍱とrunnningの記録 久しぶりにトラックでペース走✨引っ張ってもらい10km4:45でコンプリート🙌これでスピード練習は終わりかな😊 #名古屋ウィメンズマラソン まであとなんと10日。 ☆ ☆ ☆ #お弁 .. #お弁当コンテスト

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20210222 月曜日のお弁当🍱と土日のrunnning記録 土曜日に名古屋ウィメンズマラソン3週間前のボッチ #30km走 をしました。始めるまでの気が重いことと言ったらこの上なし💧後は無理せず調整、できるかな⁉️sub3.75はちょっと厳しい .. #お弁当コンテスト

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20210225 木曜日のお弁当🍱とrunnningの記録 これで十分だろうと思って準備してももっとないの?娘も食べる量が増えてきたせいか?息子も山盛り+おかわり🍚 pic4は昨日ためしてガッテンで紹介していたエビレシピ🦐 大好評でリピ決定でした👍 .. #お弁当コンテスト

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20210224 水曜日のお弁当🍱と火曜日のrunnning記録 天皇誕生日で弟家族と年1の #スキー ⛷へ 帰宅後休むのかと思っていたら娘が空手へ行くと言うので、私もその間走ってきました🏃‍♀️ 脚を使った一日でした💦💦 ☆ ☆ ☆ #お弁当 .. #お弁当コンテスト

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Today’s bento: “Run, baby, run!” This is a vegetarian bento! What’s inside: – butter sautéed zucchini – rolled omelette – eg .. #お弁当コンテスト

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20210215 月曜日のお弁当🍱と日曜日のrunnning記録 餃子はニンニク無しです😆 ㌔6分で #30km走 土日で50kmかなり頑張りました😂 ☆ ☆ ☆ #お弁当 #お弁当日記 #おべんとう #obento #おべんたぐらむ #サラメ .. #お弁当コンテスト

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20210216 火曜日のお弁当🍱とスキマrunnningの記録 夫弁当不要で二人分でした。 出社後急に社外に出ることになり、お昼休みに着替えに帰りました💦💦💦バタバタしたけど、なんとか間に合ってよかったです。 ☆ ☆ ☆ #お弁当 #お弁当 .. #お弁当コンテスト

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20210218 木曜日のお弁当🍱とrunnningの記録 お弁当のメインがなく、冷凍ストックから出動✨結果私的に豪華弁当になりました🙌 夕食後走りに出たら思ったより雪が降っていたので帽子を取りに帰って🏃‍♀️500mのちょっとした坂インターバル .. #お弁当コンテスト

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20210210 水曜日のお弁当🍱とrunnningの記録 ベーコンは息子と作った自家製です🥓 昨日の残業に引き続き、今朝は7時すぎに上司から電話😱 あぁ、会社員です。 夜はなんとか走りに行けました🏃‍♀️ ☆ ☆ ☆ #お弁当 #お弁当日記 .. #お弁当コンテスト

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20210212 金曜日のお弁当🍱と木曜日のrunnningの記録 祝日で有難い休み㊗️ 娘のバレンタイン友チョコを準備しました。 ちゃんと渡す約束してきてね〜 夕食に豚カツを揚げました。9枚も😂お弁当入れて息子が朝食べても2枚残ったので冷凍‼️ .. #お弁当コンテスト

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