この投稿をInstagramで見る . . こんにちは⚐ . 今日も安定の鶏むね肉！ . 日々あまり代わり映えのないお弁当ですが 毎日作れている自分すごいぞ〜✨ . . ゆで卵を無理矢理詰めたら つぶれてしまったので顔を…
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. . こんにちは⚐ . 11月に入った途端、寒さが 一気に押し寄せてきましたね😳💦 . 足がガチガチに冷えてきたため、 とうとうヒーターを使い始めました！ . 今年は筋トレをしているから 冷えにはあまり気にならないと思っていましたが、 まだまだ修行が足り ..
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. . おはようございます☀︎ . 今日も筋トレで元気に過ごしています！ . 毎日続けているおかげで 体力もついてきているような…🤔✨ . 11月からは下半身をメインに頑張るぞ〜🌱 . . . 【お弁当メニュー】 ⚪︎鮭と枝豆ごはん ⚪︎鶏むね肉のマヨ生姜焼き ⚪ ..
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