@minami_p_chan この投稿をInstagramで見る @minami_p_chanがシェアした投稿 今日のお弁当 ○鶏胸肉の焼き鳥、焼き肉のタレ・ガーリック味 ○きゅうりの乳酸菌和え ○野菜サラダ ○トマト🍅…
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今日のお弁当 ○鶏胸肉の焼き鳥、焼き肉のタレ・ガーリック味 ○きゅうりの乳酸菌和え ○野菜サラダ ○トマト🍅 鶏むね肉はフライパンで蓋をして蒸し焼きにし、蓋をとって皮をパリパリに焼いたら、焼き肉のタレとチューブのニンニク。を入れて、絡めたら出来あが .. #お弁当コンテスト
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☆ 今日は捨て弁&ラス弁。 週末はもちろん釣り☺️🎣 冬って魚も少ないのかなー？寒いから魚も冬眠するのかな？教えて下さい☺️ #旦那弁当 #お弁当記録 #お弁当 #牛ハラミ #牛ハラミ弁当 #焼肉弁当 #焼肉 #捨て弁 #サラメシ弁当 #簡単弁当 # .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○秋鮭のムニエル ○ウインナーソーセージ ○さつまいもの蜂蜜レモン煮🍋 ○トマト🍅 ○帆立と筍の紫米ごはん 秋鮭は小麦粉をまぶし、バターでソテーし、塩胡椒で味を整えます😊 レモンを絞って食べます😉👌 さつまいもは蜂蜜で煮込み、仕上げ .. #お弁当コンテスト
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☆ 移植して5ヶ月。移植を決めた時コロナなんてなくて半年したらご褒美にスペイン行こうねーって話してたのにまさかこんな世の中になってると思ってなかった😅 私みたいな凡人が海外行けるのは何年後なんだろー🤧 週末とうとう船釣りデビュー☺️✨ #うなぎ弁当 .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○鶏肉のソテー3種 トマトソース和え 青じそペースト和え カレー和え ○夏野菜とチーズのオムレツ ○しめじのゴーヤチャンプルー ○かぼちゃの煮物 鶏肉の手羽元の骨を除いたものが売ってたから、お弁当用にオーブンで焼きました😉✨ 冷蔵庫に .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○天然鰤の煮煮付け ○半熟味玉 ○アスパラガスのベーコン巻き ○トマト🍅 😁✌️ 鰤は八方だし，砂糖，みりん，日本酒でゆっくりコトコト煮込んで煮付けにしました😉✨ 甘じょっぱくて美味しいです😋 味玉は一見、ただのゆで卵に見えると思う .. #お弁当コンテスト
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☆ 昨日は東京⇄名古屋の通院日。 移植して半年。本当は入院して検査しなければならないんだけど、どうしても入院したくなくて外来で検査をしました。お陰様でクタクタ💦←入院しない私が悪いんだけど😅 帰りの新幹線で死にそうになってたんだけど帰って来て気がついた .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○焼き魚〜天然鰤の照り焼き ○鮪のサイコロステーキ ○アスパラガスの塩茹で ○トマト🍅 今日は2種類のお魚弁当にしました😁✌️ お弁当の場合、やっぱり鰤は照り焼きがご飯🍚に合いますよね〜😉✨ マグロは片栗粉をまぶしてからソテーし、サ .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○焼き魚〜銀鮭 ○餃子 ○ゴーヤチャンプルー ○玉子焼き ○トマト🍅 やっぱり大好きな鮭の焼き魚😁✌️ 油ののった銀鮭が一番好きかな😊 そろそろ筋子が出回るから、イクラを作らなくちゃだな〜😉✨ めっちゃ簡単にイクラを作るレシピ、筋子が .. #お弁当コンテスト
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☆ 涼しくなったからもちろん寝坊（´-`）.｡oO もう起きれない。リアルに10分弁当。やっと今週ラス弁。週末になると釣りの事で頭がいっぱい🤤🎣開店と同時にキャスティング行ってこよー!! #旦那弁当 #旦那弁当記録 #弁当記録 #弁当 #サラメシ弁当 .. #お弁当コンテスト
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今日のおべんとと、 過去のおべんと。 まとめて投稿☺️ #弁当記録 #旦那弁当 #ズボラ主婦 #ズボラ #お弁当 #弁当 #oben365 #minnano_obentou #自分弁当 #お弁当コンテスト
@o_syufu この投稿をInstagramで見る @o_syufuがシェアした投稿 今日のおべんとと、 過去のおべんと。 まとめて投稿☺️ #弁当記録 #旦那弁当 #ズボラ主婦 #ズボラ #お弁当 #弁当 #oben…
今日のお弁当 ○豚ロースのイタリアンハーブソテー ○みょうがのしば漬け ○梅漬け ○トマト🍅&レモン🍋 豚ロース肉に片栗粉をまぶし、フライパンでソテー市、黒胡椒とヒマラヤ岩塩をミルしてかけ、仕上げにイタリアンハーブをミルしてかけたら出来上がり😁✌️ .. #お弁当コンテスト
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☆ 今朝のお弁当は家にあるもの始末弁当☺️ 電子レンジの音の鬼笑 今朝は火は使いませんでした。←暑いからな💦なるべく使いたくないねー😅 今日は私の分も。始末弁当なので2人とも入ってる物違うんです。 明日釣れるかなぁー☺️🎣 #旦那弁当 #旦那弁当記録 .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○海老マヨネーズのおにぎり ○焼き銀鮭のおにぎり ○ベーコンのおにぎり ○ピーマン炒め ○みょうがのしば漬け 今日はおにぎり弁当にしました😁✌️ 具は海老マヨネーズ、銀鮭、ベーコンの3種類😋 おにぎりはお弁当箱に詰めやすいように、型 .. #お弁当コンテスト
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