この投稿をInstagramで見る ※ ・鶏肉のごま焼き→作り置き冷蔵 ・卵焼き→当日調理 ・ブロッコリー→作り置き冷蔵 ・たけのこの土佐煮→市販品（セブンプレミアム） ・ミニトマト ・梅干しごはん ○卵焼きの箸置き こ…
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※ ・鶏肉のハニーマスタード焼き→作り置き冷蔵 ・小松菜のごま油炒め→作り置き冷蔵 ・ゆで卵→作り置き冷蔵 ・さつまいもの甘煮→市販品（セブンプレミアム） ・梅干しと塩昆布ごはん ○しろくまの箸置き #ハニーマスタード #鶏肉弁当 #マスタードチキン #お弁当 #マ ..
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