@ikeyukky この投稿をInstagramで見る @ikeyukkyがシェアした投稿 #ゆきんこべんとう ししゃもカレー粉焼き弁当♡ ・ いつもよりちょっと良いししゃも 子持ちでぷっくりしてる🐟 おいしそ〜に焼けま…
タグ: #ゆきんこダイエット
#ゆきんこべんとう 手羽中生姜塩麹蒸し弁当♡ ・ 一晩漬け込んだ手羽中を お酒で蒸してブラックペッパーどっさり 食べる時にすだち搾ります♡ ・ 玄米 手羽中生姜塩麹蒸し すだち トマト ブロッコリー オクラ ゆで卵 かぼちゃ 小松菜胡麻和え ・ 色々大 .. #お弁当コンテスト
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#ゆきんこべんとう 鯖の味噌煮弁当♡ ・ 秋っぽくなってきたので こっくり味噌煮🐟 IBD発酵plusの鯖の味噌煮 白髪ネギ忘れてたけど 美味しくできました✨✨ ・ 人参クミンナッツラペ 紫キャベツマリネ トマト 小松菜 かぼちゃ ゆで卵 パプリカ ブ .. #お弁当コンテスト
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#ゆきんこべんとう ベビーホタテすだちマリネ弁当♡ ・ ベビーホタテを白ワインで蒸して レモン塩麹とすだち果汁でマリネ すだちの皮と茗荷が爽やか✨✨ ・ 黒米入り玄米 梅干 パプリカ トマト ゆで卵 ホタテすだち ブロッコリー かぼちゃ 小松菜 紫キャ .. #お弁当コンテスト
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#ゆきんこべんとう #onigiriaction ・ 出遅れたー💦 #おにぎりアクション 始まってた💦 今年も沢山🍙投稿するぞ💪 オベンターの皆様も是非♡ ・ 発酵チキン梅和え 小松菜胡麻和え ブロッコリー 黒米入り玄米おにぎり かぼちゃ 紫キャベ .. #お弁当コンテスト
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#ゆきんこべんとう 甘酢団子弁当♡ ・ 551の肉団子が食べたくなって 鶏肉ミンチに発酵調味料で味付けして お酒で蒸して甘酢をからめてー もちろんお砂糖なし ヘルシーな甘酢団子の出来上がり♡ ・ 黒米入り玄米 甘酢団子 トマト ブロッコリー 人参クミン .. #お弁当コンテスト
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#ゆきんこべんとう 手羽中甘味噌煮弁当♡ ・ 寒いので味醂と味噌でこっくり味に♡ ・ #onigiriaction 飛び出たトマト🍅 かぼちゃ ゆで卵 小松菜 玄米おにぎり 手羽中甘味噌煮 ブロッコリー 紫キャベツマリネ 人参クミンナッツラペ ・ .. #お弁当コンテスト
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#ゆきんこべんとう 発酵チキンネギ塩すだちダレ弁当♡ ・ すだち…気がつけば黄色くなってた🫠 別添えネギ塩にも入れてみました。 さっぱり美味しくできました✨✨ ・ 下に玄米 発酵チキンネギ塩すだち きのこ醤油麹和え 紫キャベツマリネ 小松菜 パプリカ .. #お弁当コンテスト
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#ゆきんこべんとう 発酵チキン梅和え弁当♡ ・ 久しぶりに丸いわっぱ🍱 ど定番の発酵チキン梅和え 鶏ハムレシピの中でダントツNo.1✨✨ ・ 発酵チキン梅和え かぼちゃ 紫キャベツマリネ きのこおかか麹和え オクラ トマト 小松菜 ゆで卵 ブロッコリー .. #お弁当コンテスト
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#ゆきんこべんとう 手羽中ネギ塩レモン弁当♡ ・ 手羽中をレモン塩麹に漬け込んで 生姜、長ネギとウォータースチーム♡ 仕上げにブラックペッパーをガリガリー！ ・ お酒のあてにぴったりですわー🍺 ・ 黒米入り玄米 オクラ パプリカ 手羽中ネギ塩レモン ゆ .. #お弁当コンテスト
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#ゆきんこべんとう すだちつくね弁当♡ ・ サッパリのつくねが食べたくなり お鍋に入っている様なつくねを 作ってみた。 朝からすだちの皮剃って、果汁もin 発酵調味料、長ネギ、大葉など入れて お酒でスチームしました♡ 美味しい😋☜つまみ食い ・ 黒米入 .. #お弁当コンテスト
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#ゆきんこべんとう すだちつくね弁当♡ ・ サッパリのつくねが食べたくなり お鍋に入っている様なつくねを 作ってみた。 朝からすだちの皮剃って、果汁もin 発酵調味料、長ネギ、大葉など入れて お酒でスチームしました♡ 美味しい😋☜つまみ食い ・ 黒米入 .. #お弁当コンテスト
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