男子のお弁当 23 ごはん300g 鯵の味醂干し つくね じゃがいも 豆とコーン 豚肉と野菜炒め 卵焼き かぼちゃ煮物 つくねは新玉ねぎと白ゴマ、塩麹入り ごまでカルシウム補給 塩麹は発酵食品 野菜炒めはコチュジャンを入れて甘辛く 朝から大豆を茹で .. #お弁当コンテスト @naonaoko76 この投稿をInstagramで見る @naonaoko76がシェアした投稿 男子のお弁当 23 ごはん300g 鯵の味醂干し つくね じゃがいも 豆とコーン 豚肉と野菜炒め 卵焼き かぼちゃ煮物… もっと見る