202129 木曜日 ・ ペラ肉ポークチャップ ピーマンソテー 味たま ソーセー人 ・ ・ おはようございます ・ ケチャップが染みたご飯がうまいんだよ ・ ・ #ごちゃごちゃ弁当 #アルモンデ弁当 #あるもんで弁当 #地味弁 # .. #お弁当コンテスト

@so_seijin この投稿をInstagramで見る @so_seijinがシェアした投稿 2021-07-29 木曜日 ・ ペラ肉ポークチャップ ピーマンソテー 味たま ソーセー人 ・ ・ おはようございます ・…

202128 水曜日 ・ 鰻巻き弁当 ソーセー人 ・ ・ おはようございます ・ 今日は土用の丑の日だよ ・ 鰻の蒲焼をどーんとのせてもよかったけど、こないだ太刀魚の蒲焼のせたばかりだから鰻巻きにしてのせたよ ・ 中に巻く鰻のカタチを整えるため .. #お弁当コンテスト

@so_seijin この投稿をInstagramで見る @so_seijinがシェアした投稿 2021-07-28 水曜日 ・ 鰻巻き弁当 ソーセー人 ・ ・ おはようございます ・ 今日は土用の丑の日だよ ・ 鰻の蒲…

202123 金曜日 ・ ペヤング超大盛り ・ ・ おはようございます ・ 3袋入り焼きそばが1つしかなかったのでおとさんはペヤングです(実は嬉しい♪) ・ ・ #ごちゃごちゃ弁当 #アルモンデ弁当 #あるもんで弁当 #地味弁 #サラ .. #お弁当コンテスト

@so_seijin この投稿をInstagramで見る @so_seijinがシェアした投稿 2021-07-23 金曜日 ・ ペヤング超大盛り ・ ・ おはようございます ・ 3袋入り焼きそばが1つしかなかったのでお…

..☁︎ #今日のお弁当 おはようございます◡̈ஐ * ささみのスパイスパン粉焼き * #星型卵焼き * にんじんグラッセ * 茄子の生姜めんつゆ * 厚揚げのベーコン巻き * きんぴらごぼう * ブロッコリー チーズ * .. #お弁当コンテスト

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202108 ・ 豚バラ焼肉弁当 ピーマンのサッと炒め 味付きたまご山椒掛け 紅生姜 ソーセー人 ・ ・ おはようございます ・ 何にも決めずに朝を迎えたので冷蔵庫に残ってた肉焼いてのっけただけ ・ 漬けて4日目の味たまの黄身が絶妙なネットリ感 .. #お弁当コンテスト

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202130 水曜日 ・ 仙台麩(油麩)の卵とじ丼 紅しょうが ソーセー人 ・ ・ 遠征先のフォロワーさんにお土産で貰った仙台麩で卵とじ丼 ・ 去年貰って初めて食べたけど、お麩なのにしっかり食べ応えあって美味しくてお気に入りです ・ 卵はトロト .. #お弁当コンテスト

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2021.6.14 SOS! 遭難信号 🆘 ソーセー人1号、2号 UFOを停車させた場所を忘れ 迷子になっている模様……🛸 「焼鮭ごはん星」付近のパトロール隊 至急、救助へ向かうように!🆘 ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳ .. #お弁当コンテスト

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2021.6.11 できた〜〜〜🎶🙌 以前、ハムたまごを作ったら レンチンが上手くいかなくて 玉子………爆発(ドッカーン)💥💣 でもね…🎶☺️ 見て見てーーーーー✨ 今日のハムたまご🥚めちゃくちゃ綺麗💖 しあわせ〜〜〜〜〜🎶🙌 コレぐ .. #お弁当コンテスト

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202104 金曜日 ・ 青椒魚肉絲 味付きたまご ソーセー人 ・ ・ おはようございます ・ 楽ちん一品中華弁当 ・ でも青椒肉絲ではなく青椒”魚”肉絲(笑) ・ お肉にみえるのは黒はんぺんの細切りですᗦ↞◃ ・ ・ ・ 今朝は少し時間あるか .. #お弁当コンテスト

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2021-05-27 木曜日 ・ 鯵フライ×2(業スーの揚げるだけ) タルタルソース 千切りキャベツ ソーセー人 ・ ・ おはようございます ・ 今日も1品弁当 (タルタルソース盛り過ぎたので撮影後シッポ切って鯵フライをひっくり返して蓋閉め…じゃなく .. #お弁当コンテスト

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2021-05-26 水曜日 ・ う巻き風さ巻き(うなぎじゃなくてさんま蒲焼き缶) さんま蒲焼き混ぜご飯 ソーセー人 ・ ・ おはようございます ・ スイッチ見当たらず久しぶりに1本玉子焼き弁当 ・ でもほんのちょっとヤル気だしてさんま蒲焼きでう巻き風 .. #お弁当コンテスト

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2021.6.4 昨日ビアードパパのシュークリーム食べた いつもはクッキーシュー!🍪 なんだけど…ね🙄 この時期、期間限定のアレにした! 「恐竜のたまご🦕🦖🥚」 外側がガリガリッと香ばしく 中に黄金のカスタードクリーム🎶 毎年、楽しみに .. #お弁当コンテスト

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202102 水曜日 ・ 鯖缶で〆鯖風混ぜ寿司 新じゃがの揚げ煮 蛇腹胡瓜の漬物 板わさ 味付きたまご しば漬け ソーセー人 ・ ・ おはようございます ・ 近ごろ毎朝寝室の窓辺にきて素晴らしく綺麗な鳴き声で起こしてくれるイソヒヨさん ・ 目覚 .. #お弁当コンテスト

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202103 木曜日 ・ 塩鯖の竜田揚げ つきこんと人参の金平 蛇腹胡瓜の漬物 味付きたまご しば漬け ソーセー人 ・ ・ おはようございます ・ いきなりおべんとスイッチ切れて何も浮かばないから冷凍庫の塩鯖に頑張ってもらう ・ あとは作り置き .. #お弁当コンテスト

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2021.5.31 飾らない場所で……… ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎ 🔖おしながき 🐚骨抜き手羽の甘辛炒め (塩味も美味しいけど甘辛炒め) 🐚チキンハンバーグ🐓 (隙間埋め .. #お弁当コンテスト

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