@wappa_bentolife この投稿をInstagramで見る @wappa_bentolifeがシェアした投稿 皆さまこんにちは！ 曲げわっぱ弁当生活部です✨ 今日のお弁当はこちら💁♂️🍱 ◉唐揚げ(冷凍) ◉…
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今日のお弁当 ○豚ロースカツ丼 豚ロース肉を肉たたきで両面をトントンし、筋切りして、小麦粉つけて、たまごつけて、パン粉つけて、と普通はこれで揚げますよね😊 わたくしは、もう一度たまごつけて、パン粉をつけます😆 やや厚めのパン粉層のおかげてお肉は柔 .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○鶏のからあげ、よだれ鶏ソース 今日は、こぶし大の鶏のからあげに、よだれ鶏ソースをかけて、よだれ鶏丼😁🎶 大きな鶏の唐揚げは3つ詰めるのが精一杯と言うか、今日も蓋が閉まりません😅 作ってみ😊 めっちゃ幸せな味がするから😆✌️ .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○ナポリタン・ケチャップご飯 ○マグロの竜田焼き ○マグロのゴマ焼き ○プレーンオムレツ ○青のりと油揚げ（即席味噌汁の具） 耐熱容器にご飯を盛り、ミックスベジタブル，バター，鶏ガラスープの素，ナポリタンソース，ケチャップを入れてレン .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○ハンバーグ ○まい泉の三元豚のとんかつ ○スパゲティナポリタン ○めだま焼き 今日はナポリタンしか作ってない😅 まい泉のとんかつは厚切りなのに柔らかくてスゴイなぁ、とつくづく思います😳 作ってみ😆 めっちゃ幸せな味がするから😁✌ .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○海鮮（お刺し身）弁当 キハダマグロ ホタテ 真鯛 甘エビ だし巻きたまご びんちょうマグロ 海藻サラダ 素麺 今日は海鮮（お刺し身）のお弁当🍱 冬ならではのお弁当です⛄ 作った（お料理した）のはだし巻きたまごだけ😅 後は盛りつけた .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○いなり寿司 エビのジェノベーゼソースがけ ホタルイカの酢味噌和え イカ豆板醤 牡蠣の白だし煮 今日はお稲荷さん😁⤴️ エビはしっぽや殻を除き、背ワタをとり、まぁるく整形しながら爪楊枝に挿して、塩ゆですると、くるっとまぁるく仕上がりま .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○牡蠣のアヒージョのペペロンチーノスパゲティ ○おからポテトサラダ ○おからとシメジの煮物 ○トマト🍅 パスタを茹でてザルにあげ、フライパンにアヒージョのオリーブオイルをひき、ニンニクと鷹の爪を炒めて香りが立ったらパスタを入れ、塩胡椒 .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○鶏むね肉のソテー ○芽キャベツとベーコンのバタポン炒め ○野菜サラダ ○トマト🍅 鶏むね肉はうっすらと小麦粉をまぶしてからソテーしました😊 芽キャベツとベーコンはバターとポン酢で味つけし、塩コショウで味を整えています。 バターとポ .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○蟹と蕗の混ぜごはん ○おからポテトサラダ ○エビチリ ○芽キャベツのオリーブオイルソテー ○キムタク ○おからとシメジの煮物 ○トマト🍅 カニ🦀のほぐし身と下茹でしたフキを白だし，酒，みりん，砂糖でさっと煮て、ご飯と混ぜたら出来上が .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○焼肉〜豚ロースのみそ漬け ○鴨🦆のパストラミとパプリカの和え物 ○ザーサイとマロニーのサラダ ○たまご焼き 豚ロース肉は、味噌，みりん，酒，砂糖，蜂蜜に一晩漬け込んで、朝、焼きます😊✌️ 昨日の🦆鴨のパストラミが残っていたので、え .. #お弁当コンテスト
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部員の皆さまこんにちは！曲げわっぱ弁当生活部です！ 今日のお弁当はこちら💁♂️🍱 ◉唐揚げ ◉ミニコロッケ ◉ピーマンとしめじのコンソメ炒め ◉にんじんサラダ ◉厚焼き玉子 ◉ラディッシュの浅漬け お弁当箱だけ変えて副菜は昨日と変わらずですみませ .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○ローストビーフ ○野菜サラダ ○トマト🍅 今日はローストビーフにしました😊✌️ 赤身のお肉、柔らかくて美味しいぃ〜😋 お肉だから満足度が高い割に、作るのは盛り付けるだけだから、めっちゃかんたん😁👌 作ってみ😆 めっちゃ幸せな味が .. #お弁当コンテスト
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フォロワー(部員)の皆さまあけましておめでとうございます！！ 曲げわっぱ弁当生活部です！ 本年もどうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m さて、本年一発目のお弁当はこちら💁♂️🍱 ◉チキンソテー ◉ピーマンとしめじのコンソメ炒め ◉にんじんサ .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 ○チキンライス ○野菜サラダ ○おからポテトサラダ ○エビの塩ゆで ○芽キャベツのオリーブオイルソテー ○トマト🍅 ○スナップえんどう じゃがいもの量を半分に減らして、代わりにおからを入れて作ったおからポテトサラダ😊✌️ 糖質オフで大 .. #お弁当コンテスト
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