202207 月曜日 ・ 鮪のあら煮 人参のシーチキン金平 かき菜のなめ茸和え 金時豆 だし巻き玉子焼き しば漬け 自家製梅干し ソーセー人 ・ ・ おはようございます ・ スーパー行ったら鮪のアラが売ってたので煮ときました ・ 下処理してある .. #お弁当コンテスト @tomo_obento_ この投稿をInstagramで見る @tomo_obento_がシェアした投稿 2022-02-07 月曜日 ・ 鮪のあら煮 人参のシーチキン金平 かき菜のなめ茸和え 金時豆 だし巻き玉子焼き… もっと見る