今日のお弁当🍱 夏期講習弁当〜無農薬栽培の千両なすと豚モモ・ねぎの醤油麹炒め、ししとうやさつまいものグリル、秋川牧園のチキンナゲットなど。 #五味五色五法五適五覚 #お弁当コンテスト

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今日のお弁当🍱 舞茸炒飯、常陽豚と茄子の中華炒め、アスパラとマッシュルームのソテーなど。 SPF認定の常陽醗酵農法牧場で育った常陽豚はしっとり甘くておいしい🎵 #五味五色五法五適五覚 #お弁当コンテスト

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今日のお弁当🍱 豚小間を塩胡椒で炒めて最後に大葉を和えたもの。さつまいもは水にさらしてよく切ってから炒めたきんぴら。張りが残っていて中がほっくりしています。 日本人の98%がビタミンD不足らしいのできのこ強化に舞茸炒飯。 #五味五色五法五適五覚 #お弁当コンテスト

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今日のお弁当🍱 錦糸卵を敷いた鶏の照り焼き丼。卯の花は大豆入りのひじき煮と合わせて時短リメイク。ピーマンはごま油を使ったナムルにして栄養吸収の効率を上げています。 #五味五色五法五適五覚 #お弁当コンテスト

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今日のお弁当🍱 玄米小豆ごはんに黒すりごまをたっぷりと。 カリフローレをモモスライスで巻き巻き。生姜風味で甘辛く仕上げました。 #五味五色五法五適五覚 #お弁当コンテスト

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