#ピーマンの肉詰め #ゴーヤの豆腐ナムル #舞茸とひらひら人参のきんぴら #ニラ入り卵焼き #ミニトマト #大葉 #しば漬け #もち麦ごはん #ニューピオーネ🍇 昨夜作ったゴーヤの豆腐ナムル #豆腐の水切りをレンチンで しっかりして .. #お弁当コンテスト

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#豚肉と大葉のくるくる巻き #鮭のマヨチーズ焼き #獅子唐のグリル #ひらひら人参のきんぴら #ネギ入り卵焼き #ミニトマト #大葉 #キウイ🥝 #今日は夜勤です👵 👩👧は今日も補習です 今日は👧が残って勉強をするらしいので #2人 .. #お弁当コンテスト

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#ドライカレー #目玉焼き #ゴーヤの唐揚げ #ブロッコリー #ミニトマト #大葉 #キウイ🥝 #今日は夜勤です👵 👩は学校なので #2人分のお弁当 です あっ❗️ 目玉焼きに醤油じゅわりしなかったー💦😫 書きたかったー😫 て、写真 .. #お弁当コンテスト

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#エビとブロッコリーの塩バター炒め #3日目の味玉 #薫燻ウインナー #パプリカのナムル #ちくわのお好み焼き風 #紅生姜 #大葉 #スナップエンドウ #もち麦ごはん #パパイヤメロン🍈 主菜になる食材が乏しい中 #なんとかでき .. #お弁当コンテスト

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#ブロッコリーの肉巻き #りんご卵焼き #鶏胸肉の唐揚げ #パプリカのマリネ #ミニトマト #豆ご飯 #パパイヤメロン🍈 昨日3回目のワクチン接種だった👩👧 👧筋肉痛のような肩凝りのような 首回しや腕回しをしながらも学校に行く準備をし .. #お弁当コンテスト

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#鶏そぼろとだし巻き玉子の親子丼 #ソーセー人 #オレンジ🍊 今日のお弁当は、一昨日からこれと決めていた #やってみたかったシリーズ @tomo_obento_ さんのこれです❗️ 最近はあちらこちらで作ってる方や作りたいと言われている方を .. #お弁当コンテスト

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