@yummy__obento この投稿をInstagramで見る @yummy__obentoがシェアした投稿 7月5日 まるっと #中華弁当 ★ #中華オムレツ ( #ケチャップ中華あん ) →卵、牛乳、 #お米のかわ…
タグ: #入れ過ぎ注意
7月2日 #焼肉 #とうもろこしご飯 弁当 ★焼肉入りとうもろこしごはん( #バター醤油 ) 【材料】お米4合、とうもろこし2本、コンソメ2キューブ、 塩小さじ1/2、醤油大さじ1、酒大さじ2、バター30g 【作り方】①お米をといでお釜に入れて分量 .. #お弁当コンテスト
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6月29日 #メンチカツ弁当 ★ #メンチカツ (冷凍揚げるもの) ★ピーマンとにんじんの #塩昆布バター炒め ★切り干し大根の煮物(作り置き) →切り干し大根、人参、椎茸、さつま揚げ ★大学いも ★ふりかけごはん( #緑黄野菜ふりかけ ) .. #お弁当コンテスト
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6月28日 #和風パスタ弁当 ★ #和風パスタ (麺つゆ、バター) →玉ねぎ、人参、小松菜、しめじ、ソーセージ、海苔 ★ #大学いも (作り置き) ★ #切り干し大根の煮物 (作り置き) ★ #ゆで卵 ★茹でブロッコリー ・ ・ 作り置 .. #お弁当コンテスト
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6月30日 #ガパオライス弁当 ★ #ガパオライス (昨晩残り) →赤オレンジパプリカ、人参、玉ねぎ、鶏ひき肉、厚揚げ、小松菜 ★ #目玉焼き ★大根と人参の甘酢漬け( #カンタン酢 ) ★ピーマンと人参の塩昆布バター炒め(作り置き) ★茹 .. #お弁当コンテスト
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7月1日 #ハムカツおにぎらず弁当 ★ #ハムカツおにぎらず → #ハムカツ 、卵焼き、レタス ★レンコンと人参のおかかマヨサラダ(作り置き) → #はつか大根 ★スナックエンドウとヤングコーンの素揚げ(塩) ☆(兄)大根と人参の甘酢漬け(作 .. #お弁当コンテスト
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6月25日 #煮穴子 弁当 ☆(兄) #煮穴子と卵焼き ご飯 ☆(弟) #煮穴子おにぎり →細切りたくあん、海苔 ★インゲンとスナックエンドウの煮浸し(昨晩残り) ★レンコンと人参の #白だしきんぴら ★きゅうりのツナマヨサラダ(作り置き) .. #お弁当コンテスト
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6月23日 #なすのはさみ揚げ 弁当 ★茄子のはさみ揚げ( #照り焼き ) →茄子、レンコン、しめじ、 肉ダネ：合い挽き肉、玉ねぎ、小松菜、牛乳パン粉、卵 ★人参とヤングコーンのマヨサラダ( #カンタン酢 、マヨ) ★スナックエンドウの素揚げ( .. #お弁当コンテスト
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6月24日 #ブリの照り焼き弁当 ★ #鰤の照り焼き (昨晩残り) →長ネギ ★ピーマンとじゃがいもとヤングコーンのオイスターソース炒め(昨晩残り) ★きゅうりのツナマヨサラダ(作り置き) ★スナックエンドウの素揚げ ★ふりかけおにぎり( .. #お弁当コンテスト
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6月21日 #手抜き弁当 ★アスパラガスとヤングコーンのソテー ( #まぜスパ瀬戸内レモン&オリーブオイル #アレンジ) ★中華サラダ(作り置き) ★うずら入り肉団子(市販) ★茹でブロッコリー ☆(兄)梅干しごはん ☆(弟)ふりかけこにぎ .. #お弁当コンテスト
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6月18日 #厚揚げの肉巻き 弁当 ★厚揚げの肉巻き焼き(角煮タレ) ★人参とスナックエンドウの白だしマヨおかか和え ★アスパラガスのベーコン巻き ★レンコンチップス(海苔塩) ★茹でブロッコリー ☆(兄)俵おにぎり ☆(弟)ゆかりおにぎ .. #お弁当コンテスト
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6月16日 #生ハムおにぎり 弁当 ★生ハムおにぎり →チーズ混ぜご飯、 ※仕上げに生ハムにオリーブオイルを塗る ★ #手羽元のバルサミコ酢煮 (昨晩残り) →玉ねぎ、しめじ、人参 ※お弁当のは骨取り済み ★インゲンとにんじんのコンソメグラッセ .. #お弁当コンテスト
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6月10日 くるくる #大葉チーズ肉巻き 弁当 ★ #大葉 とチーズの肉巻き(シンプルに塩コショウ) ★ピーマンの塩昆布炒め ★ヤングコーンとインゲン、椎茸の #バター醤油 炒め ★茹でブロッコリー ★カット #棒おにぎり (おかか、ごま、梅 .. #お弁当コンテスト
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6月14日 #とんかつ海苔巻き 弁当 ★ #とんかつ 海苔巻き →とんかつ、レタス、ソース、マヨ、スライスチーズ ★キャベツとにんじんのコールスロー(作り置き) →カンタン酢、マヨ ★ピーマン、人参、エリンギのオイスターソース炒め ★茹でブロ .. #お弁当コンテスト
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6月20日 #向日葵 弁当 ★ #ウインナーひまわり →花びらは薄焼き卵 ★焼き椎茸(麺つゆ) ★中華サラダ(ポン酢、鶏ガラスープの素、ごま油) →きゅうり、もやし、カニカマ、ごま ★茹でブロッコリー ★おにぎり(ごま塩) ・ ・ 今日 .. #お弁当コンテスト
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