. こんにちは😆 nozomiです🙌 ストーブ購入してから、石油ストーブ+ヤカン効果でお家が加湿されて乾燥だいぶ落ち着きました😊✨ 鼻と喉の潤い大事!!!乾燥で体内にウイルス入ってくるからね👾👾👾 今年も風邪引かずの1年を過ごし .. #お弁当コンテスト

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. こんにちは😆 nozomiです🙌 今日のダーリンべんと ∨人参の肉巻き ∨豆苗としらすのだし巻き ∨アンデスのハーブ焼き ∨ラペ ∨サバ缶と竹輪のサラダ ∨プチトマト ∨ゆかりご飯 肉巻きが冷凍で保存出来るのは、本当に .. #お弁当コンテスト

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. こんにちは😊 nozomiです🙌 今から二上パークに玄米パン買いに行くぜー♡♡今年初玄米パン😍 ダーリンべんと ∨菜の花と豚肉の生姜焼き ∨白菜とベーコンの玄米クリーム煮 ∨紅えびだし巻き ∨ラペ ∨プチトマト ∨玄米ごはん 菜の花が美味しい .. #お弁当コンテスト

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. こんばんは😊 nozomiです♡♡ 今日は6週間の間に、伸び伸びになったネイルをケアしにー💅🏼✨ キャー♡♡今回も可愛すぎる♡♡ (ストーリーに載せてます😆) 今日のダーリンべんと ∨豚ニラ炒め ∨豆苗と赤エビのだし巻き ∨オクラのおひたし ∨ .. #お弁当コンテスト

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〜♡ 中高生の子ども達は新しい学校へ無事通えるようになったけど… ・ まだまだコロナの影響で週数回の午前登校とオンライン授業★ ・ 座席もソーシャルディスタンス! クラスメイトとのお喋りもままならず… ・ この先も、お弁当無しの学校生活は .. #お弁当コンテスト

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. こんにちは🙌 nozomiです(﹡ˆ﹀ˆ﹡) ダーリンべんと ∨鶏ムネの和風チヂミ ∨豆苗だし巻き ∨ウインナー ∨千切り大根 ∨プチトマト ∨玄米ごはん(鮭) 今日の一言 最近なりすましのDMがよく来る😫 #鶏ムネ #お弁当 #ふたりごは .. #お弁当コンテスト

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. こんにちは☺️ nozomiです🙌 今日のお弁当は ∨鯖の塩焼き ∨ウインナー ∨ゼロ麺ナポリタン ∨オクラとプチトマトのお浸し ∨麻婆白菜 ∨玄米ごはん(ふりかけ) さて、今日は気分がとても良かったので洗濯して洗濯槽の掃除とフローリングの拭き .. #お弁当コンテスト

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. こんにちは😆 nozomiです🙌 人参の肉巻きを冷凍してみたら、案外上手くいった✨ ちくわとピーマンの甘辛 千切り大根 ネギ入りだし巻き チーズ プチトマト 人参の肉巻き ナムル 玄米チャーハン お弁当のメインおかず、なかなか味見が出来なくて .. #お弁当コンテスト

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. こんばんは🙂 nozomiです🙌 ∨玄米ごはん ∨ネギ入りだし巻き ∨唐揚げ ∨プチトマト ∨厚揚げの煮物 ∨こんにゃくのピリ辛煮 ∨キャベツと豚肉のガーリック炒め 今日はインフルエンザの予防接種受けにいきました🙌(遅いw .. #お弁当コンテスト

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. こんばんは😮 nozomiです🙌 今年初のダーリンべんと♡♡ 料理もぼちぼちやり始め、今日はお弁当作りたくなった✨ 和風麻婆豆腐 切り干し大根の煮物 ほうれん草としらすのおひたし ネギだし巻き ウインナー チーズ 玄米ごはん .. #お弁当コンテスト

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. こんばんは(o´艸`) nozomiです✨ 今日はカレーを作りました😊 私の家は、ひき肉と大豆のカレーが大好きで毎回これです🍛✨ ダーリンのお気に入りカレー😁 ダーリンべんとの内容は ♡特製カレー ♡エビブロッコリーのたまごサラダ #カレ .. #お弁当コンテスト

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. こんにちは☀️ nozomiです🙌 明日、ダーリンが休みなん忘れてておかずいっぱい作っちゃった😅家にいると、曜日感覚がなくなる…(ドラマも見ないし) 夜勤の妹に食べてもらうことにしました(´>∀<`)ゝ卵焼きが冷凍のまま写真撮っちゃったw .. #お弁当コンテスト

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. こんばんは😊 nozomiです🙌 . お久しぶりの投稿になります🙇‍♀️ 寒くなってきてかなわんですね。 最近はモッパン動画ばーっかり見てますw フォークにぐるぐる巻きにしたスパゲティとか、大きな口開けて食べてみたいなー😍 今夜も寒いです ..

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